真的不是我们的错

文:李岚岚

【随笔分享】 有些事情真的不是我们的错，当讲述这句话的时候，并无意推卸责任，只是想协助我们理清楚，客观环境并非我们所决定的，无论是外部客观环境及流淌在我们血液里和身体里的文化烙印和时代烙印，还是我们内部客观环境，我们的身体大脑还有神经系统，这些都不是我们所能左右的。我们能够做的只是认识它，了解它，适应它，做我们能做的。

        形成”讨好型人格”的背后都有特定的环境因素，所谓”冰冻三尺并非一日之寒”，从婴幼儿起我们所经历的事件，慢慢的影响并强化了我们”讨好性人格”的产生，如我们经历了一些创伤性事件，无论简单创伤和复杂创伤，都会对我们的人格形成产生重大的影响，之前都有过比较详细讲述，在这里就不多赘述。

      在我们的文化背景之下，我们从小就被灌输了种种”讨好”的理念，”要做一个讨人喜欢的孩子，这样的话会更加受欢迎”，于是我们懂得察言观色，喜欢看别人的脸色行事，争取成为一个受欢迎的孩子；”不要去动别人东西，这样的话别人会不高兴的”我们学会了拘谨、不敢随便动，怕人家不高兴；”不要跟别人争吵，要懂得谦让，吃亏是福”我们学会了唯唯诺诺，忍让懦弱的性格……我们为了赢得爱，愿意做任何事情！

      久而久之就形成我们的人格特质 ，形成我们一些自动化的反应， 特别是一些不良的习性如讨好型人格会降低我们的自尊和自我价值感，虽然我们没有办法去改变我们的内外部客观的环境，但我们能够做的就是好好的认识自己，去疗愈自己过去的创伤，惟有此才能穿越无价值的阴霾，去发现自身的真实价值和内在的力量！让我们一起加油吧！