想起非典的时候，我还是一个在校园中被隔离的娃娃。谁想这眼一闭一睁，过了近二十年。尽管不愿意承认，但中年危机这四个字变在眼前却得越来越清晰。

中年已然无法避免，那就期待着不要太油腻罢。

忌胖

这油腻中头一条的那就是外形了。

在我的印象中，说起油腻大叔就会想起那张泛着油光的老脸，像发糕粉一样不断膨胀的肉身，以及逐渐失去自我控制的步伐。

倒不是我要对胖子朋友们人身攻击，但是有个事实我们不得不承认：

一白遮百丑，一胖毁所有

小李子

年轻的时候稍微胖一些，可以说成是可爱，是婴儿肥，是灵活的胖子。但是到了中年，人们对你外形的审美自然发生了变化。恐怕你很难再如此描述你的身材，而不得不用“谁还没有瘦过”来安慰自己。

是啊，这或许就是自然规律。在这么一个物质丰腴的社会，当我们的新城代谢速度赶不上热量摄入的速度时，自然会表现在自己的体形上。

假如要避免油腻，那么这第一条就在这体形上。

当然，油腻的含义不全在外表。或者应该说油腻的更多含义在于一个人的灵魂。如果说第一条对你来说确实有点苛刻，那么请做到以下两条。

忌恶

聪明是一种天赋，而善良是一种选择

这是亚马逊创始人Jeff Bezos在普林斯顿大学毕业典礼上表达的观点。

人到了中年，或多或少在财产、地位、关系上获得了一些资源。相对于刚入社会的年轻人，中年人比他们更有能力也更懂得如何利用和操纵社会的规则来获取利益。如果当真有这么一天，你拥有着操纵别人的生杀大权。在自己的利益和正义之间，你会怎么选择？

电影《闻香识女人》中有这么一个情节。

学生查理无意间目睹了几个学生准备戏弄校长的过程，校长得知后让他说出恶作剧的主谋。如果同意则给予哈佛大学奖学金，否则将开除学籍沦为村夫无法出头。

我希望大家记得，假如有一天你拥有了这样的权利，请你选择善良。

忌俗

俗，当然不是中年人的特权。

假使你是一个年轻人，这俗气或许可以视为不懂世面、涉世未深。好似这年轻是一道光，减弱了这几分俗气。

但如果你是一个中年人，俗那就是货真价实的了。就好比暴发户脖颈里那根手指般粗细的金项链，偏是要从衣衫下跳脱出来，让世人皆知道他的存在。

俗不仅是一个人的品味，更一个人思想的显化。

《围城》中有这么一段描写甚是传神：

那孩子做了两年的传达，老于世故，明白来客分两类：低声下气请求“对不住，请你如何如何”的小客人，粗声大气命令“小孩儿，这是我的片子，找某某”的大客人。

这样的人我是不太情愿与其做朋友的，恐怕也很难有真正的朋友。倒是可以很好的贯彻一句名言：“没有永远的朋友，只有永远的利益”。然而对于一个人，尤其是一个中年人，没有朋友只有利益，那是何其悲哀。

不知道从什么时候开始，中年和油腻成了一对孪生兄弟。虽然不愿意承认，但岁月的这把杀猪刀一直在旁守候。为了避免油腻，我们必然为此付出额外的代价。

当然某些人还是活成了我们想象的样子。论中年不油腻的杰出代表那估计非陈道明莫属了。

陈道明

虽不能至 心向往之

愿大家永远不油腻