一个人走向三个砌砖的工人，问他们在做什么。
第一个人说：“我在砌砖。”
第二个人说：“我在砌一面墙。”
第三个人带着安详与喜悦说：“我在盖一座教堂。”
心里有了快乐的思想，同样是砌砖，但想法截然不同。
有了快乐的思想，同样可以在人生里砌砖，心里就会多一份幸福、喜悦、安详。
为快乐的思想砌砖，首先要爱自己。爱自己的身体，爱自己身上的一切，即便自己有不足，也要感激，因为这些不足，让自己看清自己，让自己可以变得更好。人都是在慢慢成长的，爱自己才会成长的更快。
其次，去除负面情绪，让自己拥有平和，学习爱与宽容。与过往言和，原谅过往的自己，宽恕别人。
再其次，专注当下。当下就是最美好的，每天赋予它正能量。过往都将成为过去，未来也不要忧虑，认真而专注地活在当下，才是最幸福快乐的事情。
最后，要放松享受生活。相信并坚信生活在自己的调制之下，已变得越来越好，一定会更好。要相信属于自己的东西，一定会等着你。越是放松，越能感受生活的真谛，越能看清人生。
一个人想得到什么样的生命，就要拥有什么样的思想，想快乐的生命，就要有快乐的思想，想旺盛的生命，就要有旺盛的思想，想要有慈爱的生命，就要有慈爱的思想。
你看，生命的思想，是自己赋予的，自己就是调色师。人生的色彩，任由自己调去。
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