佛手柑精油，顾名思义是由佛手柑果皮提取而来，佛手柑是典型的消炎杀菌代表精油，它可以减轻压力与紧张和舒缓活化肌肤，对于油性肌肤有着强有力的清理疏通毛孔的功效，可净化和清洁肌肤，并促进肌肤平滑与透亮，同时也有镇静的作用。因里面含有的大量佛手柑内酯、呋喃香豆素成分，导致其在大量使用、长期使用、长期紫外线照射，三种条件同时满足时，会产生光敏性，肌肤有可能出现红肿、灼伤肌肤等不适现象。一直以来芳香疗法中更建议低剂量使用在皮肤护理的配方中，使用后避免日光长时间照射，做好日常防晒工作即可。
英文名称：Bergamot Oil
拉丁文名称：Citrus bergamia植物科属：芸香科柑橘属萃取部位：果皮萃取方法：压榨法外观特征：淡绿色到祖母绿，呈稀液装原料产地：意大利主要化学成分：酯类（乙酸沉香酯）、单萜烯（右旋柠檬烯）、单萜醇（沉香醇）、呋喃香豆素。主要功效：抗忧郁、舒缓压力、抗菌抗感染、退烧、平衡油脂分泌、收敛毛孔。
使用禁忌：皮肤光敏性（呋喃香豆素），避免阳光直射。
佛手柑常常被一些不熟悉芳香植物本身的人群误认为是广东的一种水果“佛手”，其实虽然两者都是柑橘属，却无论在外观上还是成分上都有着明显的差异。
佛手柑植物来源据传说来自于意大利的柏加摩（bergamot）镇，于是取名为佛手柑（Bergamo），但根据语言学家从拉丁文的角度翻译，「Bergamotte」一词源于土耳其的Beg-ar mu di，有「王子梨」之意。与意大利小镇一点关系也没有。不管如何，时光的长河让我们追溯历史时总是难以100％精准，就如同我们过往的经验与历史一般，也很难让我们100％满意，尤其很多人会陷入过去的经验中，无法解离，无法对于过往的种种释怀，告别，怀揣着过去去生活，却一不小心把整个当下都失去了。佛手柑，就是这样的一个提醒，让我们全然的活在当下，面向未来，以平和阳光的心态，面向未来。在心理情绪上多了些许的和煦与温柔，在生理上就多了一些认真与严肃。
佛手柑精油的益处：帮助缓解抑郁症佛手柑精油的成分，具有抗抑郁和刺激作用。佛手柑以改善血液循环来促进愉悦，新鲜感和增加能量的能力而闻名。2011年进行的一项研究表明，向参与者使用混合精油有助于缓解抑郁和焦虑。在本研究中，由佛手柑和真实薰衣草组成复方精油，并根据受试者的血压，脉搏率，呼吸率和皮肤温度对其进行了分析。此外，受试者必须根据放松、活力、镇定、专心，情绪和机敏性来评估他们的情绪状况，以评估行为变化。实验组的参与者将复方精油局部涂抹在腹部皮肤上。与安慰剂相比，复方精油可显著降低脉搏和血压。在情绪层面上，复方精油组的受试者比对照组的受试者更“平静”和“放松”。这项研究证明了真实薰衣草和佛手柑精油组成的复方精油具有放松作用，并为将其用于缓解抑郁或焦虑提供了依据。
（1）一项2017年的初步研究发现，当妇女在精神健康治疗中心的候诊室吸入佛手柑精油15分钟时。研究人员发现，佛手柑可以改善实验组参与者的情绪。
（2） 帮助降低血压佛手柑精油可通过刺激荷尔蒙分泌、消化液、胆汁和胰岛素来帮助维持适当的代谢率。这有助于消化系统并能适当吸收养分。2006年的一项涉及52名高血压患者的研究表明，佛手柑与真实薰衣草和依兰依兰精油合用可以减少心理压力、血清皮质醇水平和血压水平。高血压患者每天将三种精油混合并吸入，持续四个星期。研究人员发现，血压、脉搏、压力和焦虑水平以及皮质醇水平与安慰剂和对照组相比有显著差异。
（3） 预防和抵抗感染佛手柑精油有助于抑制细菌和真菌的生长。根据《药理学前沿》上发表的评论，佛手柑精油可以抑制空肠弯曲菌、大肠杆菌、单核细胞增生李斯特菌、蜡状芽孢杆菌和金黄色葡萄球菌的生长。体外研究还表明，佛手柑精油可能在局部治疗念珠菌感染中发挥潜在作用。而且，除此之外，实验室研究表明，佛手柑的成分（最著名的是芳樟醇）可有效抵抗常见的食源性病原体。
（4）缓解压力和焦虑佛手柑精油是一种放松剂，它可以减轻神经紧张，并可以作为缓解压力的自然疗法。发表于《补充医学研究》的一项研究表明，健康的女性置身于佛手柑精油香薰中，会表现出心理和生理影响。志愿者们接受了三种实验设置：单独休息，休息和精油香薰，以及休息和佛手柑精油香薰15分钟。每次设置后立即收集唾液样本，志愿者完成关于其当前情绪，焦虑水平和疲劳水平的概况。研究人员发现，佛手柑组的唾液皮质醇水平显著低于其余的单独组，佛手柑组的不良情绪和疲劳评分得到改善。可以得出结论，吸入佛手柑精油会在相对较短的时间内发挥心理和生理作用。难怪佛手柑是治疗焦虑症的顶级精油之一。
（5） 缓解疼痛佛手柑精油是减轻扭伤、肌肉酸痛和头痛症状的好方法。研究表明，佛手柑精油具有止痛作用，可用于补充药物，以最大程度地减少体内压力。发表在药理研究的回顾国际期刊分子科学发现，芳樟醇-佛手，薰衣草和玫瑰木油中发现的一个组成部分-拥有多项药理作用，包括抗炎、镇痛和抗惊厥作用。研究人员认为，这可能是芳樟醇阻断对疼痛受体的作用并抑制P物质释放的能力，P是一种与疼痛和其他神经冲动有关的化合物。
（6） 促进皮肤健康佛手柑精油具有舒缓、防腐、抗菌和消炎的特性，因此当局部使用时，它可以很好地促进皮肤健康。佛手柑精油可用于淡化皮肤上的疤痕和痕迹，调理皮肤并缓解皮肤刺激。在意大利民间医学中，它被用于促进伤口愈合，并被添加到自制的皮肤消毒剂中。
（7）帮助消化在中药中，佛手柑皮和整个水果被用来缓解消化不良。佛手柑精油能刺激消化液，具有舒缓的特性，有助于消化。一些研究甚至表明，佛手柑精油由于具有抗菌特性，因此在抵抗食物中毒时可能很有用。
（8）用作天然除臭剂佛手柑精油可防止引起体味的细菌滋生。佛手柑精油的清新和柑橘味被用作天然的除臭剂和空气清新剂。
（9） 有助于减少发烧佛手柑精油可抵抗有害细菌引起的感染。它还通过缓解压力和刺激激素分泌来降低体温。当皮质醇水平升高时，会产生温暖感，从而导致出汗并增加身体热量，研究表明佛手柑有助于降低皮质醇水平，从而在某些情况下有助于减少发烧。
（10）促进口腔健康佛手柑精油用作漱口水时，可以清除口腔中的细菌，从而帮助受到感染的牙齿。由于具有抗细菌特性，它还可以保护您的牙齿免于蛀牙。佛手柑精油甚至可以帮助预防蛀牙，蛀牙是由生活在您口腔中的细菌所产生，并产生破坏牙齿珐琅质的酸。通过阻止细菌的生长，佛手柑是一种有效的工具，可逆转蛀牙并治愈蛀牙。
（11） 对抗呼吸系统疾病佛手柑精油具有抗菌性能，因此可以帮助防止导致呼吸道疾病的外来病原体扩散。因此，佛手柑精油在对抗普通感冒时很有用，并且它是咳嗽的天然家庭疗法。
（12）有助于降低胆固醇佛手柑精油对胆固醇有益吗？最近的研究确实表明佛手柑精油可以帮助自然降低胆固醇。为期六个月的前瞻性研究（涉及80位参与者）试图衡量佛手柑提取物对胆固醇水平的有益作用。研究人员发现，将佛手柑提取物给予参与者六个月后，可以降低总胆固醇水平，甘油三酸酯和LDL胆固醇水平，并增加HDL胆固醇。尽管这是第一个研究佛手柑对高胆固醇患者影响的研究，但研究人员认为，这种益处可能来自于佛手柑提取物中大量的类黄酮。
魔法配方：
1.皮肤控油：大西洋雪松精油1滴+佛手柑精油1滴+荷荷巴油10ml，每天洁面爽肤后，涂抹在面颈部，轻柔按摩至吸收。
2.T区油U区干：佛手柑精油1滴+玫瑰天竺葵精油1滴+荷荷巴油10ml，每天洁面爽肤后，涂抹在面颈部，轻柔按摩至吸收。
3.驾驶提醒、提神醒脑：佛手柑精油4滴+桉油醇迷迭香精油2滴，滴在扩香石上3-5滴。
4.节日愉快：佛手柑精油3滴+橙花精油4滴+杜松莓精油2滴，滴在扩香仪中香薰，建议每5平方米滴1滴精油。
5.压力性头痛：佛手柑精油3滴+真实薰衣草精油4滴+苦橙叶精油3滴+荷荷巴油10ml，涂抹在太阳穴、额头、后颈部，轻轻按摩至吸收。
6.痛经：佛手柑精油2滴+真实薰衣草精油4滴+橙花精油4滴+大西洋雪松精油1滴，稀释在20ml的葡萄籽油中，涂抹在腹部、腰背部，轻柔按摩至吸收。
7.产后忧郁症：佛手柑精油4滴+红橘精油2滴+橙花精油2滴+姜精油1滴，吸收在50ml的甜杏仁油中，顺时针按摩腹部。
注意事项
单方精油浓度高，不可以直接涂抹在肌肤上，需要稀释在基础油中使用。
一般人皆适用，精油过敏者不适用。孕妇、儿童请咨询官方专业人士。
皮肤上有开放性伤口时，不能直接涂抹于患处，避免引起刺激。
本产品不替代药物。
使用佛手柑精油后立即避免阳光直射，因为一些柑橘属类精油可以增加光敏性。在皮肤上使用时，请至少等待一小时才能进入太阳。另外请记住，一些皮肤敏感的人在使用佛手柑精油时可能会出现刺激或过敏反应，因此应首先进行皮肤贴片检查以检查您的反应。
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