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感恩日記D45-相遇

感恩日記D45-相遇

作者: 采灵22 | 来源:发表于2018-09-21 12:50 被阅读0次

    Date: 2018/9/20

    1.)在最好的時刻,做最美的相遇

    其實早在3年前首次參加的線下讀書會讀的就是麥可•羅區格西的《當和尚遇到鑽石》。原定2小時的讀書會總會延遲結束時間,這對當時有時間壓力的我來說,並不是一件很享受的事。

    這二週看到「能斷金剛」The diamond cutter相關資訊,一直在腦海裡盤旋著,相當的有鏈接,結果一查竟是台灣版的《當和尚遇到鑽石》。

    感恩感謝加入派小琦的「能斷金剛10月共修群」,讓我回到「種種子」的道途。

    感恩日記D45-相遇
    2.)身體,是靈魂的廟宇。

    當我們追求心靈意識的成長,身體能量的提升必須要同步進行,善用此肉身做為滋養靈魂成長的沃土。

    在修習過妮古瑪瑜珈、哈達瑜珈、空中瑜珈、熱瑜珈之後,我的直覺這次幫我選了昆達里尼瑜珈(來自古老印度的皇式瑜珈)。

    初接觸的第一堂課,正值身體被自身的完美性格壓榨,超載了很多而沉重著。一進教室看到五星級的冥王星銅鑼..等配備,我就笑了。這場域給我的感覺很舒服自在。

    楊老師的聲音很溫柔,卻感覺她很有能量。對於她前陣子連續上課20幾天每天長達12小時以上,然後放自己3個月假的生活模式,很嚮往也很好奇。

    該是如何的鍛練身體才能有源源不絕的活力?該有多大的熱忱才能讓自己一直在這種高能量的狀態下授課?

    豐富巧妙的呼吸法、溫柔的延展自己的身體、結合冥想唱頌等方式快速啟動身體的能量,很衝擊也很感動,第一次那麼敏銳的感知到身體多處能量在流動!

    課末那10幾分鐘的大休息,是冥王星銅鑼浴,深奧的音頻很有內涵,我融入其中讓身體及意識同步清理,這感覺真的很棒。

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    3.)感恩感謝收到杏仁果牛軋糖、中秋禮券、秋節禮金、旅遊津貼。謝謝謝謝謝謝

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