晚上回家时没忍住买了楼下的拌菜，这次很克制地挑选，只买了6块的，但毕竟8点再吃还是有点晚了，吃完挺撑的，看到吃完下面的半袋油，觉得还是得动起来啊，否则降低胆固醇的计划就失败了。于是稍微看了一会儿电视，就做了一组周六野30分钟站立有氧。时隔很久再做，出汗出湿了头发，热量消耗得也不错。
就这样洗漱完又搜了搜攻略，写完日记已经11点多了。
晚上回家时没忍住买了楼下的拌菜，这次很克制地挑选，只买了6块的，但毕竟8点再吃还是有点晚了，吃完挺撑的，看到吃完下面的半袋油，觉得还是得动起来啊，否则降低胆固醇的计划就失败了。于是稍微看了一会儿电视，就做了一组周六野30分钟站立有氧。时隔很久再做，出汗出湿了头发，热量消耗得也不错。
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晚上睡得很晚，因为明早有六点半的志愿活动，早上设了五点四十的闹钟。声音不大，但我听到后就醒了。我本来就是个...
好久没有进简书了，几个月了，有点想念呢！Yan专题本来想记录一下自己每天的细节，可是我发现每天千篇一律的生活也没什...
突然想换个少女的画风，开始抹抹抹 到这里都很小清新的配色 加上背景后发现不得不调光……只好放弃一开始的配色走向，饱...
很久没有打开简书，总觉得没得写，写作荒废了好久，现在我要从新开始我的写作大业，作为从新开始的第一篇，我选择复盘一下...
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时隔多日还是戒不掉
通过各种渠道，了解了简书这个app，在应用商店找到了它，留下了它。 去年年底刚刚使用这个软件，对它颇有兴趣。我告诉...
很久没有更新了，原因有二，第一最近是真的很忙，忙到连休假的时间都没有，第二，最近心情是真的不好，感觉生活处处会遇到...
下了班，换去工服就直接出公司了。 一路畅通无阻，出了公司，在街上人流熙熙攘攘，只是不那么多而已，可能是早上大家都赶...
本文标题：20240826时隔多日的锻炼
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/mnuokjtx.html
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