时隔多日，今天终于打开了keep。原因在于，前段时间大多去健身房锻炼，或者散步。健身卡到期，在续卡与在家锻炼中思考了会儿，还是选择了后者。一方面，天气转凉，路上有点冷，不太方便；另一方面是，这样也能缩短一部分无效时间。今天打开keep，发现距离上一次进行一些锻炼已经过去了一百多天，有些感慨。更加感慨的是，增加了非常多的新内容。比如，直播课、帕梅拉课程等，还是蛮有意思的。40分钟的学习后，可以进行10分钟的锻炼，防止久坐带来的健康问题～
时隔多日，今天终于打开了keep。原因在于，前段时间大多去健身房锻炼，或者散步。健身卡到期，在续卡与在家锻炼中思考了会儿，还是选择了后者。一方面，天气转凉，路上有点冷，不太方便；另一方面是，这样也能缩短一部分无效时间。今天打开keep，发现距离上一次进行一些锻炼已经过去了一百多天，有些感慨。更加感慨的是，增加了非常多的新内容。比如，直播课、帕梅拉课程等，还是蛮有意思的。40分钟的学习后，可以进行10分钟的锻炼，防止久坐带来的健康问题～
本文标题：关于keep
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