今天本来是要和瑜伽朋友们相约如意湖畔晨练瑜伽的,一想到和朋友们穿着色彩缤纷的瑜伽服在如意湖畔的木地板上摆动着我们矫健的身姿,就有些小激动,一是上次我们在东区的户外活动就搞得挺开心,也留下了不少精美的照片和美好的回忆,二是让我回忆起了几年前我们全家漫步在湖南的烈士公园时,蓦然见到在湖心岛上练习瑜伽的一群美女们,那时的我还没有太接触瑜伽,但是那种飘飘欲仙的场景让我莫名生出一种内心深处的浪漫感动,艾米第一次提出在大玉米前面的那片郑州地标性的湖畔练习瑜伽,我早已心飞扬,跃跃欲试。可是昨天的瑜伽课程让我打消了去的念头,决定这周六再去。
疫情之前我已经是艾米的学生中动作做的比较好的同学,大家都夸我(连艾米也说过我的动作最标准,耐力最强),我自己也颇有些得意。过年前我做了个妇科手术,因为怕伤口破裂,我几乎一个月都不敢剧烈活动,更别提练瑜伽了。手术后紧接着百年未遇的疫情,艾米一直困在湖北,我们就一直跟着视频练动作,我自以为已经练得很好了,甚至幻想以后就一直在家练也会成为高手的。可是昨天下午的课让我挨了当头一棒:艾米很到位地指出了我在好多细节上不到位,有些动作因为长期不练生疏了,倒立也有所退步。这一棒很轻,毕竟是业余活动,可是引起了我的反思:术业有专攻,要想不断进步,还是要跟着专业人士虚心学习;也想到了儿子的学习:他是个聪明孩子,也有很强的自学能力,可是如果没有专业老师指点,这两个多月的封闭学习也会让他走入一个相对闭塞的胡同,所以立即和苑老师联系,明天一早去他家学习一个小时,而我放弃晨练,接送儿子。
上午一切顺利,儿子去了老师家也很高兴,果真是有很多知识点生疏了,和我的瑜伽动作一样。中午做了个美容后,紧接着去了艾米那儿,今天的课上出了不少汗,最开心的是历时十个月,我终于不靠墙完全倒立起来了!艾米夸我进步快,照片也相当漂亮:终于等到这一天了!艾米跟豆姐说我是她们教练班的榜样-好骄傲。但是不想发朋友圈,最近看了不少书,心沉了下来,只发给自己最好的朋友就好。
今天好开心,因为瑜伽、因为儿子、因为阅读、因为写作-因为简书开启了写作之路。加油,坚持!
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