早晨的时候,突然明白了:一直以来对于被催着推着做事的抵抗,原来是有着深层的心理因素的。
1、边界被侵、沉浸感被打断带来的愤怒;
2、面对未知的恐惧;
3、对于秩序与完美的渴望,以及与现实差异(对自己,对他人,对事情)的不满与无奈。
以上归根结底,都源于对于内在空间的渴求。相较于与外界频繁沟通,更习惯于自我的工作。向内看自己,等着直觉的决定(往往是有惊喜发现的),然后行动。
最近的身体觉察让状态渐渐回升。越来越安于独处。日常生活的种种,于缓缓慢慢轻轻柔柔的律动与节奏中,体会到全然放松不言不语之妙。感受到与万物的联通——我是我,世界是世界,我是世界,世界亦是我…
真好~~~
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