我们总想改变自己的生活，却又往往无从下手，那么就请从下面这几个方面做起：
每天可以早起，做些有意义、能改变自己生活的事：学习、运动、写作、总结、计划……
学习，学习专业的知识，可以用到自己的工作中，提升工作效率和质量。
运动，合理的运动能够维持自己的健康，更加经理充沛的投入工作和生活中去。
写作，写作是锻炼自己思维的过程，可以让自己思维活跃，逻辑性更强，从而保持一个清醒理智又聪明的头脑。
常写总结，思考一天下来自己的得与失。
计划，为自己明天的工作生活、未来一个星期的工作生活做个简单的计划，这样就不至于漫无目的地浪费时间了。
而所有的这些都需要时间，所以自律就显得尤为重要。
如果没有自律，那就只会让自己慢慢堕落下去，在泥潭中打滚，最后越陷越深，以至于万劫不复。
这不是夸大其词、更不是滑坡效应。
千里之堤，溃于蚁穴。生于忧患，死于安乐。这是古人早已总结好的客观规律。如果整天浑浑噩噩，那只能是自掘蚊墓。
生活中很多人，天生一副好牌，却打得稀巴烂，也有很多人，并没有得天独厚的条件，但是凭借着自己的自律一路打拼，实现了翻盘。
我们都想做后者，但是，后者是需要付出极大的努力的。合理的时间安排，职业规划的选择，以及身体的保养，说到做到的执行力，都是必不可少的因素，需要我们尽心维护。
一个人，身处困境并不可怕，可怕的是对困境所持有的态度。
若我们身陷囹圄，却又心向阳光。我们肯定会走出命运的沼泽，从而实现人生的翻盘。
规划很重要。需要规划的不止是工作、还有家庭和财务。只有三者和谐统一起来，我们才能顺遂地过好这一生。
这些话，既是写给读者看，更是讲给自己听。希望我能保持清醒、不忘初心、砥砺前行。
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