一直没有想过自己最珍视的是什么？最可贵的品质，最美的那一面。借着20年开头年的最后三个月，想一下底层的自己，看到了什么样的自己，感受到了哪个自己。
我依然看到了对现状不满，像仓鼠一样日复一日重复虚度的自己，对已逝去的时光是难启齿，对自己是不满和厌弃。从来没有好好感知过自己，跟自己对话；我还看到了戾气十足的自己，不经意间的眼神和话语，透露出对周围的不屑，以及不经意间的对话就暴露出了对抗情绪。以上感受到日渐混乱的方向，心态日渐消沉，对于未来的自己，不敢想，不敢梦，仅日复一日的慌乱。
对于世事变幻的慌乱，对于未来的担忧，暂且安慰自己，未来一切的变化，只是世界想要你变个方式来对待余下的人生，此刻未来再差的境遇，也就心平气和了。对于不能活在当下，日渐清闲的自己，鼓励自己，这是世界想让你慢下来，发现另外一个自己，只是你自己行动了么？此时对于慢下来的清闲日子，纠结也就少了；对于自己身上的戾气，随时出来的不屑的小眼神，问问自己：清高什么，不都是打工者一枚么？做好配合，事情圆满算大家的。有了以上的攻心计，接下来能慢慢看自己了。
要怎样看见自己，又要怎样信赖自己，我给自己定了几条计策。
永保好奇，探索未知。这个要求我时刻关注产品的最前沿的信息，感知时代洪流的潮头方向，把一切上班的合理时间，用在永无止境的事业探索上。以上决定了，工作时间的空余，仅用在有方向的知识积累及前沿获得上。
立足当下，感知时间。这个就是感知时间和精力的投入，把自己每天的时间和精力做出来，可以绘制一个曲线，感知自己在偏差线上的时间，区分胡思乱想、专注目标的时间比例。也把工作和生活时间区分开来，让生活不枯燥，永远能看到生活中那个人的存在。
基于以上的两点思考，把自己时间进行了固定，接下来对时间进行复盘和分析。
固定下作息时间，保障1个小时的锻炼时间，半个小时读书自我相处时间，半个小时冥想，安排和感恩的时间。所以晚上安排了锻炼1小时，可以骑车回家或者骑车上班，时间刚好1小时，运动量也能达到，半个小时读书时间，安排在22：00，读书半个小时，接下来就是睡觉。冥想和自我感知一定要在早上，做到早上6：30起床，慢慢冥想，慢慢化妆，感知慢的同时，感知美好。
其余要坐到感知时间，所以对于每天时间和精力分配，都发在朋友圈，跟家人一起分享自己的状态。
自此才明白，所有烦恼解决，先从培养起充沛的精力开始。既然已经开始，从身到心一起，双管齐下，去感知未来不一样的自己。
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