生命陪伴心语系统:
(当下)此刻就是我享受爱,体验爱和表达爱的最大机会
(过程)深呼吸一,二,三,我看见了我的情绪和想法,这不过是情绪和想法而已,我想要的是什么?那我可以选择什么样的想法和情绪来支持自己达成呢?
(事后)这是我生命中独一无二的体验,这个体验都有什么好处呢?
1,荣耀室:A,今天最满意的事:享受在飞机上七个小时的阅读时光,充实滋养;B,今天最引以为荣的优点:自如自在的在陌生城市里独处;C,今天令人瞩目的成绩:对慈孝家园的体系创化有了新的灵感和贯通感,并经由做事看见自己在功课上的精进空间。
2,真正的谦虚是不想自己,如是观,虔诚听,心静如水。
3,感受内在悸动的能量攒动,练习心力的好机会来了,体验,感受,和自己在一起。
4,感恩爱人独自在家陪伴孩子,果儿低烧,爱人的信息体贴温暖,谢谢你,有君如此,是我所幸。
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