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破除完美主义心理

破除完美主义心理

作者: 冰轻释 | 来源:发表于2024-02-08 14:05 被阅读0次
    “要么做到最好,要么干脆不做”这种普遍存在的观念,导致埃米踌躇不前。——《福格行为模型》

    “过度准备”“完美主义心理”“不完美不开始”……现实生活中总有这样一群人,他们号称自己是完美主义者,受不了身边的人、事、物存在丝毫瑕疵。

    比如第一次见相亲对象,他们不关心所见到的人,而是过度关注对方的家庭、工作、房子、车子等条件,遇到稍微不满意的地方,就会心存芥蒂。

    再比如找工作时,还没面试,就关注工作是否轻松、是否挣钱,一旦打听到的消息不是自己想听到的,连面试都缺乏了动力。

    与其说这样的完美主义者是追求完美,不如说是不想主动付出,一旦看不见可获得的利益,就不愿意再往前一步。

    要破除踌躇不前的现状,就要主动出击,敢于付出,付出才有回报。

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