今天听道子的音频，《我和权威的关系》，发现自己对权威感情非常复杂，既怕又恨，又想被爱。
1、觉察怕的部分
问：为什么怕？
答：是因为，他是权威，我怕他嫌弃我。
问：为什么怕他们嫌弃你？
答：因为我怕自己无法满足他们的要求，他们的期望。权威总是希望别人能达到一定的能力，能为自己所用，所以我怕我不满足他们对能力的要求，怕他们嫌弃我。功用性不足。我们之间无法发生价值交换，他们就会不跟我交换
问：不跟你交换你有损失吗？
答：不会，不会损失但是不会有意想不到的收获，意想不到的收获总是在跟权威交换中实现的。我希望有一些奇迹发生，这个奇迹就不会来。
问：不会来会怎样？
答：生活就会平淡无奇，无法有特别质的飞跃，无法有越级式的飞跃。
问：如何才能跟权威交换呢？
答：让自己成为另外一个权威！！！！
2、觉察恨的部分
问：恨又是为啥？
答：他们不接纳我我就恨他们。恨他们有眼不识泰山。有眼不识金镶玉。
问：你是金香玉吗？别人一定要识你吗？
答：其实我也不是
问：不是别人不识你，不是正常操作吗？
答：因为他不接纳我我就会伤心，他让我伤心我就恨他们
问：为什么你需要别人接纳你？
答：因为我需要接纳，我需要活下来的理由，而这个理由没有人给我
真相：
其实你一直都活着不是吗？说明这个理由很多人都给你了
你只看到了没有给你的，而给了你的你没有看到
你其实可以选择只看给了的啊，容许别人不给。
另外你自己是否接纳自己呢？在这方面首先是你自己不接纳自己，心虚，然后想让别人接纳你，为什么不接纳现状的自己呢。
如何接纳现状的自己？
首先梳理清楚自己的现状，正视现状，接纳现状。
网友评论