《当你又忙又美 何惧患得患失》
作者：梁爽
缘起
从上大学到成为一名全职妈妈，有两类书我避之不及：一类是“打鸡血，喊口号”的“小丑式”书籍我几乎不碰，一类是不痛不痒的“文字鸡汤”，摆成摊的大道理，却丝毫触及不到你的灵魂。所以，初看《当你又忙又美 何惧患得患失》的书名和封面设计，我的第一感觉是：又是一本“女生”变“女神”的速效“鸡汤”，不适合我这样“奔四”打太极的主妇。但直觉又提醒我不妨保存一下书名图片用来“凑书单”。感谢女人的“第六感”，本是抱着凑合看的心态看完“推荐序”、“自序”和“目录”，但竟也不知不觉被作者“干脆利索”的文字风格和“接地气”的编排内容所吸引，成为我为数不多用一天时间看完的书。
推荐理由
作者梁爽的个人履历
梁爽在一线城市深圳打拼后定居二线沿海城市大连，工作之余写作，做采访，是个不折不扣“爱折腾”的天蝎座女人（呵呵，我也是哦，得意中……）。隐约感觉她应该是个80后，我试图在网上搜索“梁爽”的个人介绍，搜出来的不是“男梁爽”就是“模特梁爽”，但找到了在简书上的她。这样“自媒体”出身的出书人，敬佩他们的自我革新和坚持，在他们身上闪耀着的不是高不可攀的成功哲学，而是他们“不甘平庸”的思考并践行自我完善。
干货满满的女性主题
书的内容涉及现代女性各方面：外形美、健康、社交、情绪管理、家庭和工作。作者结合自己和身边人的人生经历，有完美进阶的，有还在努力的，给出理性又实在的生活建议，如关于睡前不带手机进卧室、关于建立“有追求”的朋友圈、关于调小音量、转变说话方式等等。现在的我们工作、感情上有太多“患得患失”，拿不起放不下的焦虑，又忙又美的生活或许是一剂良方。职场女性的案头忙和社交忙，全职妈妈的琐碎忙，忙时全神贯注，高质量不抱怨的忙，美时请尽情享受—健康美食、规律作息、坚持锻炼和愉悦心情。“不纠结，不依附，按章服用，你将减少80%的拧巴！”
内容简介
不行就分，喜欢就买，坏不过重启试试，没有过不去的坎。
看到手机电量不足10%，急也没用，你还得一格一格地充电，人生也是。
二十多年的光景足够慢炖一个姑娘，无须八角茴香，文火收汤。
忙，不是只顾工作，而是修炼无论离开谁、你都能活得更精彩的能力；
美，不是空有皮囊，而是懂得欣赏自己、享受生活，敢于追求漂亮的人生。
当你开始追求又忙又美的生活，才能构筑自己想要的安全感，孵化出正确的价值观，对自己的能力、感情和人际关系更有信心，便会和患得患失的自己渐行渐远。
精彩书摘
#犯怂的时候，爱美可以壮胆；倒霉的时候，爱美可以转运。
# 理性的女人，犯错后知道及时止损，远离耗费自己心力的人，把时间花在美好的事上，活在从众心理之外。
# 认识再多爱打扮的女人也没用，要自己成为爱打扮的人才有用。
# 男人的面孔是他的自传，女人的面容是她的幻想作品。
# 有些女人，宁愿讲别人的坏话，也没勇气审视自己，把自己困在狭隘的鸡毛蒜皮里；对自己的坏毛病网开一面，去不愿意看看身边那些有追求的女人活得有多美，她们怕自己的自尊心受挫，怕人比人气死人。自己明明有潜力活得很精彩，干嘛偏要活成庸庸碌碌的样子？
# 没有收拾残局的能力，就不要有善变的脾气。
# 把脾气发出来是本能，把脾气收回去是本事。
# 讨厌也会让人变笨，对于一个我们不喜欢、看不惯的人，你会狭隘地错过一个立体地探究自己和别人的机会，不知道你讨厌的那个人身上反映出自己内心的哪个缺口。一定要从讨厌的人身上学点东西，因为人一旦赌气，就会忘记做事的初衷，光想着怎么气别人，只会耽误自己。
# 年轻时埋冤两句还不伤大雅，步入中年和老年后，还整天拿童年阴影和原生家庭的问题说事，就没意义了。原生家庭可能会影响你一阵子，但未必决定你一辈子。
# 谈恋爱就是谈审美，谈结婚就是谈习惯。审美合拍让人动心，习惯合拍让人舒心。
# 人越闲越爱想太多，永远在一些无关紧要的事情上脑洞大开，自我戕害。
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