高血压的拍打调理

为什么这么多年高血压成了不治之症，为什么高血压病人要吃一辈子的药？因为高血压吃的药不是用来治病的，而是用来跟身体作对的，要作对一辈子！

关于高血压、糖尿病、高血脂的真相，这条微信讲得太清楚了，看明白了多活十几年！惊醒无数人！

据媒体报道高血压并发症已经成为威胁人类生命健康的“头号杀手”。72岁的著名相声演员马季先生，即因高血压引起的突发心肌梗塞，于2006年12月20日去世。

高血压的拍打调理

第一章、高血压的秘密

我们的心脏每天跳动，将血液送往全身。心脏将血液打出来后，进入大动脉，大动脉接到血液后，会不断透过收缩，不断传接，将血液送到动脉，毛细血管，送到全身各处。

最难送到的几个位置：

1）头部顶端

2）手指指端

3）脚指指端等离心脏最远的地方。

看一个人有没有心脏病的前兆，摸一摸他的手，如果手脚冰凉就知道他的血液输送有问题。手脚过热、过红、过涨，同样地，也是心脏有问题。手脚冰凉表示心脏的跳动力度很弱，手脚太红太热表示心脏跳动过猛，过凶，过于疲惫，都是很危险的。

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谈到高血压，我们要谈一下高血压到底是怎么回事。

血压是用来运送血液的，在没有充分的血压时，血流速度就会变慢，只有适当的血压才能将血液送到全身。可是如果血压太低就送不动，太高就会造成血管受到压力，挤压，甚至挤破，造成脑溢血。

许多人在被西医宣布有高血压时，当场血压就更高了，也不管三七二十一，立刻开始服用降血压药，因为西医告诉他不吃就会中风，从此病人恶梦就开始了，诸位只要稍微深入的想一下，告诉你有高血压的医师，有没有同时告诉你为什么你有高血压？是什么原因造成你有高血压？

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现在来看一看造成高血压的原因。

第一，血管由于缺少蛋白质、维生素C、维生素E、钙当中的任何一种，血管就会慢慢失去弹性，变成一个弯管，使血液输送困难，不得不加大血压使血液流得比较顺畅。

第二个原因，如果血脂肪、胆固醇太高，造成血液的粘稠度太高，就像长江的上游，水流速度非常快，水非常清澈，没有垃圾，下面没有沙子。到了下游，水流速度变慢，整个水面上漂着一大堆的垃圾，底下都是沙子。同样的，当血液的粘稠度增加以后，血流的速度变慢，血管上就会沉积许多附着物，越来越多，这时候血流的速度越来越慢。

但是身体是不允许血流速度变慢的，因为全身的每一个细胞都需要透过血流输送养分，然后才可以生存下来，才可以继续新陈代谢。当血流速度变慢的时候，大脑、手脚全部会发出警报，手会麻，手会痛，头会痛，头涨，头会感觉昏昏沉沉，全部是身体发出警报，“我要养分……快供养。“

所以很多的医学工作者经常会强调，高血压的病人要降血压。他强调胆固醇、高血脂会造成高血压，可是他忽略了一点，胆固醇、血脂肪是没有能力调血压的，血压高不是胆固醇、血脂造成的，是胆固醇和血脂造成血液粘稠度增加，血流速度减慢，是身体把血压调上来的，不是胆固醇去调的，胆固醇没有那个能耐。是身体当发现血流速度变慢的时候不得不把血压调上来。身体调高血压是要花费很大的力气的。是要透过肾脏不断地分泌荷尔蒙来收缩肌肉组织，来加大血压，才可以帮助血流恢复正常。

如果你随便地开始吃降压药，意味着身体花了好大的力气，因为身体的细胞没有营养，在呼喊“赶快把养分送过来”，于是身体不得不把血压调上来，当你身体费了好大的力气把血压调上来的时候，你去吃降压药，你不是在帮助你的身体，你是在跟身体作对。

你的身体如果会说话，一定会跳起来，打你两个耳光，问你“搞什么鬼，我好不容易把血压调上来，为了保护你，你却跟我作对！”这是事实，这是为什么这么多年高血压成了不治之症，为什么高血压病人要吃一辈子的药。因为高血压吃的药不是用来治病的，而是用来跟身体作对的，要作对一辈子。

高血压病人往往很高兴，“哎哟，我的血压正常了！”可是你看他，他的气色不正常，他的体力不正常，他的精神不正常。很多人很傻，他觉得血压正常自己就正常。你要的是一个正常的体魄，而不是简单地用血压来判断的。我们不是要轻易地去降血压。当血压超过170~180，他会因为血管的弹性不够，缺少维生素C，有裂痕，缺少维生素E，比较脆弱，它很可能在高血压的状态下被挤破，产生脑溢血，产生体内内出血，造成不治之症。可是问题的关键是，血压也不能轻易去降。

高血压的拍打调理

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这里有一个矛盾。那么高血压应该怎么处理呢？

首先不是轻易地降血压，而是想方设法改变血流速度。血流速度一改变，你的身体就不去调血压。只要血流恢复正常，血压自然恢复正常。要调节血流有两个关键。

第一，恢复血管的弹性。而且把血管中造成血液粘稠度增加的物质降低下来，将血液变得稀一点，血流的速度就加快了。所有能够帮助降低血中的胆固醇、血中的脂肪的营养素增加，血脂肪自然能够降下来。

第二个增加运动，增加血流速度。

第三个改善血管的弹性，增加蛋白质、基本营养素，维生素C、钙镁片、维生素E等就可以增加血管的弹性。

所以高血压并不难治的。不要乱搞一气，越搞就越难治。搞到你的肾脏功能衰竭。吃降压药一定会造成肾衰竭，因为肾脏好不容易把血压调上来，你给它降下来，所以肾脏天天忙着调血压，都没空干别的事情了。最后肾脏肯定衰竭。

肾脏一衰竭你就宣布……因为你就不治高血压了，你开始治疗肾脏。治疗肾脏开始洗肾，一洗肾就代表身体大量的养分没有办法被身体回收，全部随着洗肾排出去，所以养分供应不足。养分供应不足，肾脏就没有材料修补。肾脏没有材料修补，肾脏就更极度衰竭。极度衰竭就再洗肾……如此恶性循环，直到你经济承受不了（换个肾至少几十万），身体精神承受不了（有钱都不一定能换肾，等死），宣布……

各位记住，我们的身体是想恢复健康，你不要把身体拆开来一个一个去治。要真的治，就把身体连成一个系统，好好保养。

刨根问底：冲击疗法是怎样降血压的？

　　导致高血压的直接原因是血液粘稠，血流速度慢，人体就会通过加压的方式向头部供血，造成高血压。但血压异常的根源在内脏。大量油腻、寒凉食物的摄入，使脾严重湿寒，运化能力降低，未分解的脂肪进入血液，造成血液粘稠，再加上肾气不足导致心脏动力不够，血液流速变慢。所以，打通全身和内脏气血是调理高血压的关键。

　　冲击疗法打开气血依靠的是双手。通过人为突然增加血管的压力，加快血流速度，使全身供血充足，动脉压力就会下降。超强的渗透力还能震荡到内脏，消除脾胃寒湿，刺激心脏更有力的跳动，身体造血、供血的能力得到基本改善。并且，冲击还能激发肾阳，使全身阳气充足，推动血液更好的流动，彻底消除高血压产生的根源。

快速降压法（小版块）

冲击百会和跺脚能起到快速降压的作用，适用于高压一百八以下的患者。

高血压的拍打调理

一、冲击百会

自己或家人五指并拢，用掌心由轻到重冲击头顶部位，十分钟左右，就可以快速的降低血压。

百会是百脉朝会之处，可以调节全身经脉，冲击百会可使任督二脉通畅，气血迅速被调动起来，头部供血更加充足，动脉向上供血的压力减小，血压自然就降下来了。

开始拍打时，头部像针扎一样疼痛，冲击的力度逐渐震荡整个头颅，脚底慢慢有震动感，头晕消失，血压就会趋于正常了。

颈椎不好的患者，最好先疏通颈椎部位的大筋。如果拍打时出现眩晕，是因为气血暂时无法到达头部，头晕缓解后可继续拍打。

二、跺脚

跺脚也是贯通全身气血的好方法。跺脚的时候，整个脚掌放平，用力均匀的落在地上，借助大地给脚掌的反作用力来冲击脚底。

脚是人的第二心脏，疏通脚底的微循环能够刺激全身气血的活跃，正所谓脚底通，全身通，供血充足，血压就降下来了。开始跺脚时，会感到双腿胀痛，部分人感觉头晕，这都是脚底微循环不好，气血供应不上来的表现。用力跺脚几十下，也能够缓解突发的高血压。

冲击百会和跺脚，不仅能起一时降压之效，每天30分钟，长期坚持，还有助于保持血压的稳定，减少中风等并发症的发生。

高血压的综合调理

第一步：全身冲击

患者采取躺卧姿势，家人在放松状态下，自然的从头到脚揉、按、拍、打患者全身，先拍打头部，然后是整个后背，重点是脊柱部位，再扩大至四肢，包括身体末端的手心和脚心，最后是前胸、内脏和腹部。每一步都是先揉按，再由轻到重的拍打。

全身冲击时，患者各处都有疼痛感，部分人胸闷、头痛，因为高血压患者血液粘稠，血流速度慢，导致全身气血严重不畅通。

通过拍打，疏通了全身的微循环，血液循环加快，动脉血管的供血压力减小，对血压降低起到积极作用。

打开全身的微循环后，要重点冲击腹部，力度震动到大小肠和膀胱，直到明显感到腹腔内有温热感，大肠和膀胱蠕动加快，宿便、浊水排出，进一步减轻动脉运送回血液的压力。

第二步：冲击脾胃、心脏，保证供血

在全身调理基础上，再冲击内脏，从与血关系最密切的脾胃、心脏开始。

一、冲击脾胃

先轻轻揉按脾胃部位，再由轻到重进行冲击，脾胃相连，拍打胃部即可震动到脾脏。

脾是全身气血的来源，主运化，高血压患者的脾胃功能弱，不能将身体摄入的油脂完全分解，就造成了血脂高，血液粘稠。冲击力可以激发脾运化脂肪的能力，改变血脂高的情况。

每天三十分钟，拍打过程中脾胃会有疼痛感，上行打嗝、下行排气，甚至呕吐、腹泻，等脾胃疼痛消失，微微发热，生化气血的功能增强，血液中的脂肪也会慢慢消融。至少坚持一个月，血脂降低，血压也随之降低。

二、心脏

可以用手指轻轻叩击心脏部位，或者直接用掌拍打心包经。但要注意必须在血压平稳的情况下冲击，力度适中，循序渐进。

因为心气推动血液运行，心脏动力不足是动脉压力大的决定性因素，心气旺盛，心血充盈，血压就会保持稳定。

开始冲击时会感到胸腔内有疼痛点，那是心脏经络不畅的地方，要重点将疼痛点按揉、轻拍，坚持数周，直到冲击时感到血流平稳，无胸闷、疼痛感，这说明心脏气血已经慢慢通畅，可以顺利的向全身供血。

第三步：冲击肝肾，防止并发症

要预防和消除高血压并发症，还要辅助调理肾脏和肝脏。

一、肝脏

可以在按揉的基础上，握拳或用掌轻轻拍打肝区，起到肝胆同治的作用。

肝负责解毒，激发肝的气血循环，能够更好的过滤血液中的毒素和杂质，提高血液的质量，使全身的血液运行更轻松，不仅能降低血压，还可以预防心脑血管疾病的发生。

冲击时，会感到满腹疼痛、胸闷，甚至有复杂的情绪涌上心头，坚持拍打，心情也会逐渐平和，有助于保持血压的稳定。

二、肾脏

可以先将肾区揉按放松，然后再由轻到重的进行拍打，直到整个肾脏有震动感。

肾主一身之阳气，肾气充足，就能推动血的正常运行，冲开阻塞血管的血瘀，促进血液的循环，缓解高血压及心脏病、中风等并发症。

冲击时会有针刺般的疼痛感，慢慢的就会感到肾区变热，疼痛也在减轻，每天坚持三十分钟，长期坚持，肾的阳气就会逐渐得到补充，气推血行，全身各处供血充足，高血压的病根彻底消除。

你简单，世界就是童话；

心复杂，世界就是迷宫！

高血压的拍打调理