每个人都有自我保护的方法，感冒了多喝水，手指破了贴创可贴，但是当你情感受了伤，该怎么办？有人会建议，说出来，说出来就好了，但事实是有的上海说出来就好了，有的说出来会更糟。
心理伤害的“七宗罪”
拒绝：日常生活的摩擦伤害
孤独：人际关系的 “肌无力”
丧失与精神创伤：心理的伤口
内疚：情感体系的毒药
拒绝造成的伤害和治疗
在所有的情感里，拒绝也是最常见的一种
拒绝会导致四种不同的心理创伤
1、被拒绝的人拒绝理性
2、产生愤怒和攻击性
3、伤害我们的自尊
4、令我们找不到归属感
拒绝的治疗
与自我批判争辩
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