2019年7月22日我参加了5S青创联盟分享会。这一天对我来说是特别的一天,因为在这一天我认识了一群张萌萌姐的粉丝---一群努力想要改变自己的人,也是从这一天起我决定改变自己!在这之前我只能说是崇拜张萌萌姐,崇拜她的努力奋斗,崇拜她的种种成就。但是只停留在崇拜里,因为感觉离自己很遥远,成为像她那样的人更是遥不可及!所以我只是崇拜着,偶尔关注她的微博,看看她的文章!但是7月22日这一天,我见到了他们-这群张萌萌姐的粉丝,这群努力奋斗的想要改变自己的人。他们离萌姐那样的人也有很长的路要走,但是他们说萌姐的影响让他们改变了生活态度,改变了生活方式,他们是在和萌姐一起奋斗变得更好!妈呀,原来我认识的是距离,他们认识到的是态度,而态度是最好的表现崇拜的方式。所以我决定改变自己,拥有了改变的态度,让我觉得原来我离萌姐也那么近!
先说我的第一个改变:早起
我是一个瞌睡特别多的人,每天起床上班对我来说是很痛苦的事,闹钟响了一遍又一遍,关了一遍又一遍。如果早上有人把我吵醒,我一天的心情都会很糟糕,而且会很讨厌这个人,可以说我在争分夺秒的睡觉,即使是这样,上班依然觉得昏昏沉沉。遇到周末我就超级兴奋,因为终于可以睡到自然醒了,所以我在周一就开始期盼周末了。对于萌姐说的:“早起,你将比别人多活出半天的精彩”这句话我刚开始是没办法理解的,因为早起,哪怕你就是5点起床,正常人7点起床,你也只是比别人早起来2个小时,跟半天有什么关系。直到我开始学着早起,我把之前7点50起床的闹钟,每天提前五分钟,而且闹钟响了就起床,现在提前到6点40的时候,我相信了那句话“早起,你将比别人多活出半天的精彩”!
就拿我决定早起的第一个周末来说,平时周末我都是非10点不起,起来就是看综艺,看电视剧,到吃饭的点都一点多了,吃完洗洗刷刷打扫一下卫生就下午两三点了,然后就继续看视频,这样一天就这样结束了,我总共干了三件事:吃饭,打扫卫生,追剧。而我那个周末是六点半起的床,我在本子上写下了我这一天要干的事:读专业知识书一章,看我关注的一个设计公众号里的更新文章,听了媛创读书会的音频并写了总结思考,画了一本书的思维导图,收拾了屋子,跑步跑了一小时,写了下周的计划,我干了7件事,而且都是有意义的事。原来真的早起,能比别人多活出半天的精彩,我相信了这句话。而且我悟出一句话,所谓进步和改变就是你今天做到了你昨天做不到的事,所以我进步和改变了!
我的第二个改变:开始读书
我以前几乎没有完整看完一本书,即使看完的书,当把书合上也不知道里面写了什么,更别提怎么用了,所以一直觉得读书也没什么用。从开始决定改变起,我就关注了一些厉害的人,他们都说聪明的人没有一个不读书的,于是我加入了媛创读书会,试着开始读书,我慢慢觉得读书是一件很美好的事。可以解释和解决很多平时生活中的事。
我举个书中的例子:冬天到了,你要去买被子,你去买的时候就发现,店里面有三种款式可以选择。A叫普通双人被;B叫豪华双人被,这两个的尺码相同,就是B舒适感更好;C叫超大号的豪华双人被,质感跟B一样,但是它的号更大。因为你们就两个人住,所以你们就觉得不需要那么大的被子,只要B就可以,选中档。B的尺寸、厚度跟质感,对你们两个来说,都是最合适的,结果你们到了商店以后意外发现,商店在做活动。什么活动?非常变态,三种被子价格一样,一律售价400块,然后你又去关注原价,我们一定会在折扣的时候问原价是多少,就是要关注一下优惠的力度。然后发现,A的原价是450,B的原价是550,但是C的原价是650。
请问,你会选择买哪种被子?给出你的答案:我知道你们当中,肯定有大多数人都会选择C,为什么?在买东西的时候,我们忍不住做衡量:你看,优惠价都是400块,我要买A我就亏了,就只得到了50块钱的优惠。我要买C,人家原价650,我会得到250块钱的优惠。其实这个时候,就发生了合算交易偏见,就是哪个更划算,按照划算的这种感觉去买东西,就容易发生偏见。
一计算发现,买C更划算,结果你高高兴兴的把它买走了。到家以后,你发现根本就用不了那么大的被子,很难打理,而且每天早上醒过来这个被子都会拖到上。所以你在买的时候,没有考虑到自己到底需要的是什么,买完以后,就很有可能会后悔。
生活中这样的例子实在太多了,我们都做过类似的事,只是因为打折划算,导致自己的衣柜或者鞋柜多了好多平时并不穿的衣服和鞋子,不但占据了空间,收拾起来也很麻烦。在没有读这本书之前,我也不知道这叫什么心里,也没有在意过自己的衣柜和鞋柜多了好多不穿的鞋子和衣服,读了这本书我知道了这叫“交易合算偏见”,而且提醒我们理性购物,只买自己真正要用的东西!不但使得衣柜鞋柜少一点不穿的衣服鞋子,占据空间少,还会省出好多钱来!
书中这一个知识就帮助我认识和解决这一个问题,那10个知识就可能帮我解决10个问题,这就是读书带来的好处。对于“知识改变命运”这句话我以前理解的是错的,以为考上大学从农村出来你就是厉害的人了,其实上了大学之后才是你真正开始改变的命运的开始!通过这几天读书我对读书和知识有了很大的认识,我现在对这句话的理解是:知识只所有改变命运是因为知识会改变你的认知,认知会改变你的行动,行动才会改变你的命运!
我的第三个改变:改变焦虑
张萌萌姐说:这是一个充满焦虑的时代,最典型的三种焦虑就是知识焦虑、时间焦虑和人脉焦虑。我可以说是这三个焦虑的综合体,因为我就是那种只知道自己要学的东西很多,却不知道多到什么程度,于是常常买入各种课程,但是买了之后就没了下一步,紧接着又赶着去买下一门课程去了;手机里有时间管理app,就是不知道时间都管到哪去了;总想结交设计大牛,可是加了设计厉害的人也没有问过什么问题,所以说我是三焦虑综合体。
从决定改变开始,我学习了应该如何学习的方法。我找到了三年努力的目标,为了这个目标我应该去做到什么,我列出了自己的计划和自己的执行方案。进行时间管理,具体到月到天,看着那一个个跃然纸上的计划,我感觉特别有信心。
这就是我15天的3个改变,我希望自己每过一段时间都有新的改变和大家分享。最后我把自己特别喜欢的这段话送给能看到这篇文章的你们:
当我们做出一个深谋远虑的计划,经历刻骨铭心的波折和含辛茹苦的忍耐,最后迎接云开雾散的结果,就会给生活带来一场海啸,体验到酣畅淋漓的激动和快乐!
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