2023.6.28

读《跑步穿过阴云密布》第297页-305页 ，跑步让你掌控自己的生活,给你做任何事情的胆量。任何运动都是伟大的,但跑步与众不同。你觉得你在和马路对抗,你在和林地对抗,但你可以不和任何人对抗,你只是与自己比赛,你唯一要打败的人是你自己。这意味着它是一种彻底的自由。我在跑步的时候什么也不想,这是世界上最好的感觉。进入跑步状态之后我就放手。让我的身体做它想做的事情,做它必须做的事情……而我只是享受这个过程。共勉！