轮回，在心理学上的概念叫“强迫性重复”，弗洛伊德发现，孩子会把他最喜欢的玩具扔出去再哭闹着要回来，不断的重复这个过程。他认为，在这个过程中，孩子把玩具当初了妈妈的替代品，他们不断扔掉这个玩具再得到，其实是在不断重复体验妈妈时不时会离开自己时带来的创伤。这种体验的价值主要有三个方面：
1、把不受控的创伤变成受控的。妈妈离开是不能控制的，但是扔玩具是自己在主导，是可以控制的。其实成年人也有这样的类似行为，与其在一个关系里被甩掉，不如主动去甩掉别人，这样就可以保护自己的自恋。我就有这样的行为，当我觉得一段感情已经有变化，自己就会主动去结束掉，特别不喜欢那种不清不明的拖着的状态。但是过后呢，有可能自己又会后悔，觉得是不是自己太心急，或者处理的不好，也许人家没想跟你分手，你这么一来就真分了。
2、不断体验这个创伤，可能会让我们对创伤的耐受度提高。事实上也是这样。以前，我最受不了别人不接我电话，不回信息，一定要打到联系到为止，不然心理就会非常的难受，有时候还会乱想是不是出了什么意外。本来是生别人的气，结果一直电话不接，担心别人出了意外，就更是一定要接通，连生气都忘记了，但是有可能别人被这种电话吓到不敢接。而且也非常不能忍受不联系，一天都很长，后来可以是2天3天一个星期，你不联系我我也不联系你，前提是我还是很爱或者说是很想联系的，但是一次次的，学会了忍耐，心理面的不安和焦虑没有那么大。
3、在新的轮回里，可能会产生新的可能，去疗愈这份旧的创伤，这才是轮回的意义所在。10年，真的觉得有10年，自己一直在恋爱这件事上轮回，后来，自己都意识到了这一点，所以每次，尝试新的方式和可能。但是还是在轮回。
4、有了对过去经验的觉知，强迫性重复才有意义。接着上面一条，我是觉知到了，但是这带来了痛苦，就是那种看到，却觉得不知道怎么办才好的痛苦。不过好就好在，我意识到了，所以努力找解决之道。
我觉得我最近遇到的这个事情，就是一个轮回。在这次相遇里面，我突破了自己原有的模式，以前不敢做的，都做了。这样，最后失败了，我也没有遗憾，不会再觉得是自己付出不够。以前担心的依旧也在担心，比如被别人误会，或者有什么可怕的后果。但是我告诉自己，如果真是最坏的结局，那我还是感谢你的出现，因为是在我现在这个年纪而不是懵懂无知的时候，我现在有勇气和能力解决。当然，这种很快的节奏，和彼此的不安全感，最后只能是一个人先开口。我开口了，因为本身就是不适合，在加上发展成这样的状态，就更不可能了。但是，我还是在里面坚持了一个月？就是这次比上次轮回进步一点——自己没有那么抓狂，就等那个时间。甚至在这个过程中，主动做一些联络，尽量去维护这种表面的和谐。
可是，为什么我要这么做呢？明明觉得不适合，自己也没那么喜欢，为什么好像还是抱有幻想和期待呢。其实，我就是再等一个见面，一个以前从来没有意识到的事情。
我发现在自己的潜意识里，那个曾经走掉再也不见的人，对我来说，就是给生命留下了一个等待。我很难爱上新的人，就算开始了，也总会觉得不会在一起。有时候甚至觉得如果在一起了，自己一定会出轨的，而我又是那么保守，不能接受这一点的人，所以，自己很拧巴。因为潜意识里，在等那个见面，我还在等那个人出现。
在这次的轮回里，我意识到这次又是一个轮回，但是一开始没有意识到自己在轮回里是在一遍遍的体验那个失去和等待。太可怕了！我还是跟上一轮一样，不知道怎么解。其实，如果我处理的好，可以自然的见面说，就了结了。但是，我不知道怎么解，就惯常的处理模式，就把这段关系推到了原来的轨道上——推到人家不会明说，拖延着，告诉我在忙，等回头再说，等晚点给你打电话，等出差回来，等见面。。。。这一点，再次证明了“自我实现的预言”是多么的真实，多么的可怕。还好，按照原来的模式，我就会抓狂，回头是什么时候，一定要尽快解决。这次，为什么可以等呢？我之前把它归结为是自己的对创伤的耐受力提高了。但是，现在仔细回想，我维护表面和谐，不要求不指责，甚至还去关心他，就是为了能见一面。明明觉得不适合也没那么喜欢，为什么非要见一面，不是已经明白，不说明，不了了之也是一种结局了吗？
为什么呢？！就是因为真正轮回的，反复创造出来让自己体验的，就是那种，说下次见，一定见，但再也没见的那种伤痛和离别，还有觉得被骗，不信任感，难怪我安全感那么低。所以，当我顿悟到这一点之后。我给他打了电话，告诉他，我们已经是朋友了，但是希望他能帮我一个忙，让我见一面，让我把自己的这种创伤做一个ENDING。喝，他说我是不是喝多了，跟他认识的不一样，都搞不懂我了。我都不想解释。真的，你懂我多少？误会了又怎么样呢，都不重要了。他最后答应了，说好的第二天11点见。但是，第二天，提前半个小时短信没有人回，时间到了，没有人接电话。一天都过完了，也没有回电话。
回想一下，头天晚上说定的时候，自己心里特别安宁，觉得好像多年的困扰，就要被放下了。当时也在想，如果明天他又说临时有事怎么办？真的非要见到他吗？一个完成了的见面，就能结束掉我潜意识里的那个等待吗？但还是比较平静的睡着了。等第二天。在快要到约好的那个时间段里，心潮还是很起伏的。打完电话没人接的时候，我突然在想，为什么我要跟他的节奏呢？我现在应该去做饭吃。如果他待会回电了，就约个地方聊一下，不要等一起吃饭了。本来就是说见一面就好了。然后去做饭吃。期间看了好多遍手机。然后，开始写练习作业，准备下午的出门。
晚上回来的路上，看手机里还是一直没有回复。我又开始想，哎呀，是不是突然出了什么意外啊，一如既往的，帮别人找理由。呵呵，突然自己开口说，某某某，你怎么打电话给我了，你不是出门被车撞死了吗？所以才没能来见我，都来不及回个信息电话解释一下。我被自己这个念头吓了一大跳。这么恶毒这么狠！呵呵，真接通了我大概还是不会这么说吧。但是，这就是我的-A出来了。其实也很好，接受它。
我突然想，也许，他没回复这个行为，才是这次轮回真正的关键点。如果见面了，那么可能是完成了这样的一个替代，就是说好要见的人，来了，潜意识里，我不用再等了。如果没来呢？这不正是真正的考验吗？！给了我一个新的机会，去突破这个轮回。
因为本来这个结束和放下就是单方面的，就是我自己的事啊！如果我内心真的放下了，那一面见不见有能怎么样呢？是我自己抓着不放，因为没有见面说就没有正式完结。不去承认事实上已经结束了啊！明明都发生了，明明都知道，就是我不承认，不接受而已。就像当初爸爸离开我不哭一样。
哇，怎么会突然写到这一句，就好像文章例子里说到的别人也是根源小时候的经历。对，也许正是现在的写作，帮我挖到了，真正的那个点——爸爸的离开，我不接受，所以，我不哭，我当他没有发生。
曾经的那个人离开了，我不接受，所以，我的潜意识里，会觉得没有结束，会等待。
遇到的那些人，其实也没有那么好。行为明明白白的说明了，他只是喜欢我对他的好，所以才会回头。而我后来对他的那种好，不是喜欢，而是要证明我是一个好的女朋友。因为你是好的，我也是值得你去爱，所以我们不应该分开，你离开你会后悔，你一定会回头。就是因为，我不承认自己判断力有问题，不承认他不好啊，所以才会放不下。我承认那个人不好，承认我们不适合，而不是我哪里做的不好，不就放下了嘛！因为我不接受，不承认不好的事，所以就是放不下呀，都是好的呀，就不要走啊，就等着回头啊。
哇，我承认，我遇人不淑，我承认，他没有那么好。我承认我看错人了，我也承认我没有判断力，我傻。我承认以前的很多事，其实没有那么美好，我的生命中有不美好发生过，他们就是真实存在过的，我都承认，接受。以前不承认犯的错，这次就不会再犯了。所以，不回就不回吧，不见就不见吧，不值得我挽留和争取，不值得我放不下。我承认这次事件给我带来了不爽，不好，带来了伤害。但是，我现在是有能力去面对和处理这个伤害的。而且，让我在自己的轮回里成长了。
不过，我不会像之前那样说，你还是很好的，希望你幸福之类的话了。来，我的-A出来。我会说：滚蛋吧，你就是个垃圾，我看错人了。见不见都不重要，不去强求这个ENDING，真有机会再遇到，不会只说好话了，-A。挺好的。做真实的自己。
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