突破自我的真正意义是突破了限制自己的东西，并不是自己，自我和自己不一样，自己根本不需要突破，他一直所是，自己是本体，自我是受外在变化而变的假我。
自我是怎么诞生的？
原生家庭的影响塑造是一大部分因素，还有学校，社会等过去的宗教、文化、环境影响，综合因素造就了今天的自我
人又是不能活出自己的？
受自我的束缚，同时我们的自我又是因为生命程序的牵绊，我们本能的活在过去记忆里，活在过去的成功与失败里，活在过去的经验和身份认同里，活在过去的原生家庭模式里，我们当然没有做我们自己呀，生命能量都被这些过去的能量所牵引
突破自我也相当于是跳出了舒适区，小我当然会很痛，但通过后是小我的想死而生，再生的的是新的自己，一个全新的自己，自己想要成为的自己，这就是真正内在发生了蝶变，破茧成蝶。
愿每个想要成为自己的人都能活出全新的自己
我最长久的梦想就是成为我自己
感恩在正确的路上……
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当我们敢于跳出内心的舒适区，冲破自己给自己设定的限制时，才能真正突破自我，遇见更加优秀的自己。 不是我们不行，而是...
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本文标题：突破自我就是成功跳出舒适区D153/D1000 2020.7.4
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