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天使多肉说002

天使多肉说002

作者: 天使多肉 | 来源:发表于2019-03-12 12:24 被阅读0次

亲爱哒小伙伴们,中午好啊!

大家是不是已经准备吃午饭了呢?我们边吃边聊吧,哈哈。

今天分享《有效学习》里的一个概念,元认知。

什么是元认知呢?

元认知是对认知的认知。

我们在学习时,一方面进行着各种认知活动,感知、记忆、思维等,另一方面又要对自己的各种认知活动进行积极的监控和调节。这种对自己的感知、记忆、思维等认知活动本身的再感知、再记忆、再思维就称为元认知。他的读书行为就是认知,而在读书后画思维导图的过程就是启动元认知。通过对认知的检索,检测,把知识转化成自己的思维模型。

樊登读书会的创始人樊登,他之前就分享过他的学习方法。他每次读书时,书本都是干干净净的,从来不划重点。读完就放一边了,等到要讲这本书的时候,就在纸上画出思维导图。他的读书行为就是认知,而在读书后画思维导图的过程就是启动元认知。通过对认知的检索,检测,把知识转化成自己的思维模型。

启动元认知是实现学习目标的关键。

人的大脑是喜欢偷懒的,只读书画重点,大脑毫不费力。但是能记住多少呢?恐怕又是过眼云烟了。所以我们要有意启动元认知。

迁移到种多肉也是这样,当别人告诉你种肉的方法时,用什么土,浇多少水,你按部就班的照做了,但是这样能不能就种出美多肉呢?还需要启动元认知,思考一下,土的比例在我们本地区气候条件下,适不适合,浇水到底是什么频率,什么量,什么时间?

多思考,多问几个为什么,多实践,把多肉种的美美哒就不是什么难事。

总之,学习就像种多肉,要从小苗长成老桩,需要时间,循序渐进,也需要技巧,健康成长,色彩斑斓!

种多肉也像学习,不断地提升认知,也要启动元认知。

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