今天是辞职第一天，总体过得充实有目标。虽有些焦虑，但因为在踏踏实实的努力做事，充满力量。
今日安排内容
写作
01完成一篇爆文抄文
02完成拆文一篇
03读完《文心》
04跟老师沟通第一周的写作安排
05积累素材1个
06看公号半小时
07完成简书日更500字
08观影《朱莉与茱莉娅》
收获
之前对拆文属于很蒙圈的状态，今天是拆文第三天，发现慢慢上道了，找到了点套路。明天开始要多拆一篇文章了，熟能生巧，加油！
《朱莉与茱莉娅》这部电影非常赞，如果有想通过写作变现的朋友，强烈推荐。看电影学讲故事，保证每日一部电影，GO！
身体管理
01跑步4公里
02学习模仿八段锦和太极拳
03俯卧撑20个左右
04好好吃饭
早上跑步，未知风景是格外的美丽。跟叔叔和阿姨学习八段锦和太极拳，突然发现，慢下来静观自己，是个非常奇妙的感觉，有动有静,关注呼吸，关注身体的变化。
因为抄文是个耐心的活，为了防止自己睡着，就做下俯卧撑，让自己有精神，保持好的状态来完成今日计划安排。
做个知行合一的人。傍晚左右，把自己的衣柜和书柜稍微整理了下。之前一直拖着不愿动，其实整理起来也没那么难，蛮有趣的活，接下来就要好好保持，对自己要求严格些。
其实，每次的做饭也非常有趣。今天晚上切了切猪肉，按着纹理来，还是很好切的。当然我做的都是超级简单的菜。芹菜炒肉，芹菜叶留着熬汤，可以降血压。
今天是元气满满的一天，明天也是，加油呀！
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