发现自己越来越容易遗忘,生活中工作里丢三落四的现象时有发生,每次出门总要回头几次才能把东西带齐。
昨天遗忘了简书的日更,反复想,是不是已经写了?最后确认自己写了,实际上并没有写,今天打开才发现。是因为懒得打开验证,才被迫用勋章救急一次。
还遗忘了健身,这本是保证身体健康,安身立命的根本。可总是因为这样那样的理由,把健身给抛到一边,说到底还是一个懒字。今天周六,风和日丽,蓝天白云,操场上空荡荡的,安静而纯粹。时隔五个月之后重新拾起跑步,慢跑了三公里,身体微微发汗,在草坪上拉伸拉伸,感觉很爽。不断地有其他人加入到跑步队伍里,有工作压力大的领导,有任务繁忙的电教老师,还有退休返聘的老教师,大家都越来越关注身体。
有时想遗忘,并非真的功能性器官退化而忘记,而只是因为思想上的不重视,行动上自然就会表现出懈怠,懒惰。看看钟南山先生,80多岁了,坚持健身打篮球,身体如年轻人一样,充满活力,步履生风。看中国达人秀一位78岁的小姐姐,坚持跳拉丁舞多年,身材保养年轻如少女。
一定要找到自己最喜欢的运动项目,动起来,让脑子也跟着动起来,防止遗忘,拒绝痴呆。
就在刚刚我煮鸡蛋,又把遗忘了,直到水煮干,锅发黑,鸡蛋在锅里爆炸,我才惊觉!
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