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当苦难成日常,也就不觉得苦

当苦难成日常,也就不觉得苦

作者: 娜娜成长记 | 来源:发表于2024-01-23 18:33 被阅读0次

    最近一年,真的和医院太友好相处了。几乎每个月都要去医院,有时一个月去好几趟。都是妇科炎的问题。

    说实在这个问题从2017就开始困扰我了,当时年少无知,出了问题因为未婚,就不好意思去医院治疗,于是就去药店买了点冲洗剂来冲洗。冲了好一段时间才慢慢恢复。

    可能没有经过正规医院的医疗,导致病菌深耕太久,后来这个妇科炎老是反反复复来骚扰我。一开始我还会很痛苦,觉得一辈子都治不好了。随着去医院次数多了,我神经也跟着麻痹了,觉得再痛苦也无济于事。还不如想办法去对抗病毒!

    第一:提高自己的抵抗力,多运动多锻炼,不要老是坐在那里一动不动。

    第二:能早睡就尽量早睡,熬夜是最损害身体的方式。把精气神养好,更有利于抗病。

    第三:多喝水,一天要严格要求自己,至少喝上8杯水。多吃一些有营养补气血的东西,比如阿胶糕等。

    第四:看多了医生,我发现那些药都是大同小异,基本可以自己去药店购买,而不必浪费时间跑医院。平时多注意卫生。

    这个病魔已经折磨了我好多年,以前很多时间我都是在痛苦与煎熬中度过,如今我发现情绪差,越是关注这件事,可能会让病魔更一直抓着你不走。反而不当一回事。也许它就灰溜溜地跑掉了。

    就像我老公说的,他天天干着又脏又累的活,风雨不动安如山,渐渐地,也就成了习惯,也就不觉得很难了。所以这点病痛和我的老公的辛苦相比真的不值一提。我要做的是好好保养自己身体!

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