文/狮妹
今早看到一篇文章，题为《我上了985,211，才发现自己一无所有》，大意是，姑娘身边的同学都优秀到让自己无地自容，后来意识到那些看起来光鲜亮丽的人们心里也是自卑的。此文刷爆了朋友圈，可见内容引起了大家的共鸣。
我在大学读书的时候也有过这种感受。自卑、焦虑、胆怯，大学生泛有的消极状态都有过。更讨厌的是，我在同班同学的眼里还算得上优秀。
现在明白，自卑的最大原因是无知，是对自己一无所知！
懂心理学的好处之一，就是足够了解自己，也了解许多事物的规律，因此懂得顺势而为。
说到“顺势”，我就要提到西方的优势运动和积极心理学了。
整个20世纪，不懈努力的心理学家们使得消极情绪、精神疾病以及治疗方面都已经发展的很成熟了。
可是普通大众最关心的问题：我的幸福指数一般，怎么让我更幸福？我的事业做得很普通，怎么让我更成功？——这些方面的研究，心理学并没有太多涉及。
顺便提一句，不要把上个世纪的成功学与心理学混淆，成功学不接受多元化的价值观，这正是跟心理学最大的冲突。
到了2000年左右，当西方人民已无比厌倦被整个社会倡导改善劣势，最新发展起来的积极心理学倡导了“优势运动”，在美国掀起了一股势不可挡的强大的变革力量，使得身处各界的人士改变了对待自己、孩子、学生以及同事的看法。
我们的社会一直以来所倡导的便是拿自己的短处去跟别人家的长处做比较。一个人从小活到大，再活到老，所经历的家庭、学校、企业等环境都在引导自己持续关注弱点，仿佛只要弥补自身的不足就能导致成功。这正是我们身处的最大幻相。
如果现在的你，对于未来的事业发展没有十分的自信，那就请你想想看，在你上班的八小时里，其中共有几个小时的工作发挥了你的优势？有几个小时的工作没有在发挥你的优势？
妨碍你前进的，往往是你深信不疑的事情。
传统的理念教导我们失败是成功之母，引导我们弥补自身弱势。积极心理学却发现，对失败的研究并不能帮助我们学到什么成功经验。在一个人真实的行动中，想要成功就要靠扩展优势而不是简单地靠弥补弱势。
我前面所说的“顺势”而为，是指做事时要顺应时代大趋势，也要顺着自己的人格优势。
一个人的自信，并非建立在“优秀”之上。就如文章开头提到的那位姑娘所发现的，那些看起来光鲜亮丽的人们心里也是自卑的。
真正的自信，建立在足够了解自己的基础上，了解自己的所爱、特质和优势。
我在带领真爱事业探索队的过程中，常常发现人们无法认识到自己的优势，罗列起自己的缺点来倒是头头是道。
我们是否具备审视人们优点的能力，决定了自己的格局。这种格局可以被自己有意识地放大。
回想下自己的同学，十个人里头，总有一两个学霸，一两个很会做生意，两三个会交际的，还有两三个吃货！每个人身上都有值得我们学习的部分。你的焦点放在自己和他人的优势上，还是劣势上，就决定了你的行动是否在“顺势”。
多多了解自己的优势，需要我们学会自我观察，或者借助优势分析工具。（参考两篇短文：《一个人对于事业怀有“持久的热情”的真相》；《只知道想做什么，而不懂得利用自身优势，好比你想做一桌子菜，却不知道食材在哪里》）
美国人白金汉的《现在，发现你的职业优势》一书里提到：如果你想成为20%的事业成功的一员，就去成为大多数时候都能发挥自己优势的人，不要接受一个“很接近但根本不是你的优势”这样一个工作，不然你很快就会有挫败感。
当然，我并非教你无视自己的弱势。人们经常提到的成功法则“扬长补短”，一定是“扬长”在前，“补短”在后。
关于怎么控制自己的劣势，有很多方法，你可以选择找一个能补足你的劣势的人跟你共事，也可以换种角度转化你的劣势。
举个简单的例子：我是一个不擅长社交，也不喜欢社交的人。一般情况下，这种性格多多少少会妨碍自己的事业发展。比方说，在一个商业活动场合，每个人都尽可能地去拓展人脉，跟那些看起来有强大资源的人都搭上腔。我就只关注其中那个最有可能跟我合作的人，跟这一个人变熟络就足够了。其余人再怎么高大上，我都很少主动搭腔，一不小心就会被人误以为清高，其实我是真的没有能力让那么多人对我留下印象。对我来说，这种方式是效率最高的社交。我要是去学那些社交达人的做法，去跟谁都熟，结果会搞得跟谁都不熟。
另外，我也会运用自己的优势去拓展平台，比如我对自己的专业度很自信，就用写文章的方式呈现出自己在专业领域里的认识，更容易吸引同行愿意约见我。
就因为经历了这几年的自我探索，我深刻认识到了自己的优势和特质，懂得了“顺势”而为，才不需要去跟别人做比较。一个人越了解自己，就会越笃定做自己，较少受到周围环境的影响。
我信奉，每个人都有能让你大吃一惊的精彩之处。
认识自己，真的是一件很棒的事情。
心理学毕竟是西方舶来品，“优势运动”还未真正影响到大陆，所以“自卑”的养成环境，需要慢慢净化。借着带领真爱事业探索队，帮助大家寻找热爱的事业方向时，我都在尽我所能地传播优势理论。
实际上，由于积极心理学的贡献，认识自己的优势，其实是一件相对容易的事。比起了解你“能做”什么，你“想做”什么，才更需要被重视。
我不得不说，心理学领域还有待完善的部分，需要耐得住孤独的人继续前行。
乔布斯有句名言：“人们压根不知道自己到底想要什么，直到你将产品放到他们眼前。”我无比认同这个说法，对于寻找事业方向的人们来说，根本不知道自己想做什么，直到我引导对方终于意识到一直潜伏在他潜意识深处的独特价值观：每天在家精心搭配营养食材的家庭主妇想找份事业做的时候，意识不到她最爱的是健康领域；经常花费时间和金钱摆弄家居的妹子，竟然不知道自己多么喜欢做环境布置；明明浑身散发着人文气质，却做着让自己心力交瘁的生意……
每个人的内心深处都有一份与生俱来的独特价值感，它让你不自觉地被某些东西吸引注意力，持续体验到热情和成就感。许多人却因为不在意自己的感受，过于关注别人给自己的反馈，导致不知道自己想要什么。
从你的内在价值观出发探索内在的热情；从你的优势之处开始行动，把热情发展成事业。
这是我在摸索的过程中发现的一个人的价值感与事业的关系，以此引导大家认识自己，找到最适合的事业方向。
事实上，你也可以选择不去追随内在的热情。如果选择追随热情，也完全无需担忧未来，因为真爱会让你专注，真爱会驱散恐惧。
作者：狮妹
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