随记

近日，天朗气清，弥漫着秋日的气息。

今天看到朋友直播读书，读的《雪漠师说老子》《特别清凉》，很开心。下班路上听着回放，跟自己读的体会不一样，又丰富了对同样内容不同的理解。朋友的声音质朴而真诚，很能让我静心，熟悉的内容好像跟她一起在读，我非常享受。感谢生命中美好的相遇，美好的体验。

今天我跟她提了，她可以办少儿读书会，既有时间，又有精力，又能照顾孩子，收些费用，也能养家。她说，我很会发掘她，她往这方面发展一下。她说先通过直播和读书稳定一下自己。朋友直播读书时，读一会儿，就会介绍一下现在在读的是雪漠老师的《诗说老子》，很懂得互动，必要的介绍，既是礼节也是直播应该做的必要的介绍。而我却不会这一点，另外还有我的语言表达能力也不好，有时候就是大脑一片空白，不能表述心中所思所想，常常讲话毫无逻辑，词不达意，比如参加读书会时候就是这样。没有这种即时讲话的能力。慢慢想办法锻炼吧。

目前的锻炼就是每日诵读一些内容，另外读一些书时读出声来。像《雪漠诗说老子》是需要读出声的，读出声才能用心感受、用心体会。最近开始每天诵读十分钟的《空空之外》，同时也默读这本书。最近也一直每天在读《凉州词》，分享今天读到的一段话：

“几年之后，他做到了师父要求的那样“手捷快、眼明锐、身灵活、步稳固、精充沛、气下沉、力顺达、功纯青。”

这是真功夫，练武之人，练的精气神和生命能量。灵活和谐，身轻如燕。