读书使人幸福

终于读完了一本书，学习之后，对自己内心的触动还是蛮大的，也引起了一些自己的思考。

生活中，如果我们始终积极的面对一切，可能很多美好的事情都会不期而至的发生。因为积极和消极都是我们情绪的一部分，当积极的情绪为我们构建一套行为准则时，它可以帮助我们扩展并构建各种资源，像书中提到的积极的情绪可以帮助我们构建生命的教堂。

每个个体，我们都有权利选择积极的态度去面对一切，或者选择消极的态度。当我们能够清晰的认识到自己的优势时，并且可以在生活中、工作中、家庭中发挥出来，这一切都会变得不一样，充满了意义。更有意义的生活也会让我们越来越有目标和动力去使自己更加幸福！

通过这些天的坚持，让自己变好真的是一件很有成就的事情！