昨天周一,第一天在家办公。
第一阶段:早
7:40~9:00 (1.3小时)
我:早起煮饭(40前提前煮好)
小只:洗漱+吃饭+背诗+听音乐。 )
9:00~12:00
小只:网课+写作业,12点前结束。
我: 收拾厨房,打扫卫生,看看书。(3小时)(做好午饭,)
11:30~2:00做午饭,吃过中饭,休息到2点,期间完成阅读打卡,英语打卡。(午休1点到2点)
第二阶段:中
2:00~5:00 (3小时)
我:2小时批作业+4点半~5点多直播。
小只:可以读书,玩积木。(读1)
5:30~7:30 (2.5小时,挤出40分钟读书)(读2)
我:做晚饭+吃完饭(时间太久)
小只:帮厨+看电视(新闻+动画片)
第三阶段:晚。
7:30~10:30,(3小时)
打扫卫生拖地,
运动半小时,
洗漱读书。
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