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心想事成、信念和大脑的用进废退

心想事成、信念和大脑的用进废退

作者: 悠妈亲子成长加油站 | 来源:发表于2020-02-25 08:38 被阅读0次

日更356天,我是EVA,自主学习力导师,专注分享提升孩子自主学习力的方法

这几天在梳理公司的企业文化, 对自己的信念和价值观再次进行了思考。

昨天一直在搜索信念相关的内容,我相信什么,看到了大量关于信念可以战胜一切的故事和基金

例如:查斯特菲尔德说的一个人如果能够抛弃一切依靠,放弃一切外援,一定能够最终取得胜利,自强自立是取得成功的重要砝码 。

昨天脑海里不断的在回放脑科学和之前大家说的鸡汤成功学,很多人都觉得成功学很鸡汤,还是毒鸡汤,喝多了会中毒。

比如你说你相信自己会成为亿万富翁,就坐在那里想就可以成为有钱人了吗?很多人对这样的理念嗤之以鼻。还是要脚踏实地,有自知之明才可以不会指望天上掉馅饼。

可是成功学说如果你想要成功就要不断的强化你已经成功的画面。越具体越好,这样你才能够有机会实现。包括一些财富相关的书籍,也在讨论如果你想赚 100 万,就要想你有了这一百万后打算如何分配和使用这些钱,越具体约好,这样你才能实现自己的目标。

为什么会讨论这个话题呢,因为涉及到了信念,要非常相信自己是拥有了这些,同时,已经很合理的使用了。成功的画面已经在脑海里强化了成千上万次。

说到成千上万次,也就是在脑科学方面也有相关的理论支撑,人的大脑有 1000 亿个神经元,根据专家分析大部分神经元(80%)连接都是在沉睡状态,只有不断被刺激的神经元才是激活的。

大脑神经元是干什么呢?它创造了我们所有的思维、想法、感觉和行为的信息处理的信息处理网络。

如何让这个网络四通八达呢,需要成千上万次的刺激来完成。如同高速公路一样,我们需要打通一个个关卡,让链接变的四通八达。

如果我们的信念和念头经过成千上万次的刻意练习,那么我们的相关神经元连接就建立了。也就是我们的大脑的神经元和火花

例如,我想学一个新东西,可是我觉得自己根本学不会,因为一开始是在太难了。这是因为主导这一行为的神经元可能是第一次和其他相关神经元相遇,但是,如果我们反复的练习这个行为,不断的强化,神经元就会制造出更多的高效传导电化信号刺激的髓磷脂。行为刺激也就运转的越来越快。最后,我们几乎是不知道设么么时候就获得了这种行为的能力,这些不仅仅是用在技能和知识的获取上,同时思维能力和信念也是一样的。

也就是如果我们有很坚定的信念,那么这个信念就不断地的强化刺激,同时,支持我们做出对应的行为,在我们的大脑神经元连接上就多了很多通路。思考和做事也就随之而改变。心想就有可能事成。

同时,还有一点,就是大脑是用进废退的。有的神经元会运转的很快,而有些就神经元运转很慢,为什么慢,一部分原因是这些神经元在大脑边缘;另外一部分原因是没有合适的环境。也就是没给机会经常刺激他们,之前没用过啊。

所以一个积极正能量的人,一个给自己注入了强大的信念的人,可以通过不断的强化自己的信念来去达成自己的目标,一个不相信自己能做到的人,自然是没有机会做到的,因为大脑的神经元没有机会得到刺激,当然没有办法形成行为。在这个角度上心想是可以事成的。

有句老话说,没有你想不到的,只有你做不到的,想要说的也是这个意思。文章的最后放一个关于信念的小故事。


在心中坏有一颗新年的种子,我们就能看到希望的阳光。沐浴在阳光下,让我们那颗信念的种子开花结果,传递给身边的每一个人。

  很久以前,为了开辟新的街道,伦敦拆除了许多陈旧的楼房。然而新路却久久没有开式,旧楼房的地基在那里任凭日晒雨淋。

  有一天,一群自然科学家来以了这里,他们发现,在这一片多年来未见天日的地基上,这此日子里因为接触了春天的阳光雨露,竟长出了一片野花野草。奇怪的是,其中有一些花草却是英国人从来没有见过的。它们通常只生长在地中海沿岸国家。

  这些被拆除的楼房,大多是在罗马人沿着泰晤士河进攻英国时建造的,大概花草的种子就是那个时候被带到了这里。它们被压在沉重的石头砖瓦之下,一年又一年,几乎已经完全丧失了生存的机会。但令人感到意外的是,一旦它们见到了阳光,就立即恢复了勃勃生机,绽开了一朵朵美丽的鲜花。

  小小的种子真令人惊叹,它们是如此的柔弱却又如此坚韧,即使在沉重的砖瓦下压上数百年,它们依然能够保持自己鲜活的生命。一旦阳光照耀,一旦雨露滋润,它们便又焕发出勃勃的生机。一粒种子,即使被埋没数百年,依然蕴藏着生的希望;那么一个人,当他处于困境时,又当如何呢?

  有一年,一支英国探险队进入撒哈拉沙漠的某个地区,在茫茫的沙海线里跋涉。阳光下,漫天飞舞的风沙像炒红的铁砂一般,扑打着探险队员的面孔。口喝似炙,心急如焚大家的水都没有了。这时,探险队长拿出一只水壶,说:“这里还有一壶水,但穿越沙漠前,谁也不能喝。”

  一壶水,成了穿越沙漠的信念之源,成了求生的寄托目标。水壶在队员手中传递,那沉甸甸的感觉使队员们濒临绝望的脸上,又露出了坚定的神色。终于,探险队顽强地走出了沙漠,挣了死神之手。大家喜极而泣,用颤抖的手拧开那壶支撑他们的精神之水缓缓流出来的,却是满满的一壶沙子。

  在故事里,炎炎烈日下,茫茫沙漠中,真正救了他们的,又哪里是那一壶沙子呢?

他们心头的信念,已经如同一粒种子,在他们心底生根发芽,最终领着他们走出了“绝境”。事实上,人生从来没有真正的绝境。

当下, 在这个疫情蔓延的时刻,我们只要有一个强烈的信念,我们只要做好自己的事情,一切都会越来越好,最终都会迎来春暖花开。也就放下了心中的那份焦虑和不安,谨以此共勉。

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