长期目标 成为一名独立，自强的知识女性，为实现服务他人，为他人带来科普知识。
近期目标到11月底
坚持早起6点50 瑜伽20分钟，听书20分钟。
坚持每日做放松呼吸和积极暗示
暗示的内容 期盼小宝宝，家庭和睦，工作成长。
晚上锻炼身体和睡前咖啡冥想。
10月底前读完和时间做朋友并写笔记
读完当代科技馆的建设与运营并整理下一篇论文的提纲。
长期目标 成为一名独立，自强的知识女性，为实现服务他人，为他人带来科普知识。
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暗示的内容 期盼小宝宝，家庭和睦，工作成长。
晚上锻炼身体和睡前咖啡冥想。
10月底前读完和时间做朋友并写笔记
读完当代科技馆的建设与运营并整理下一篇论文的提纲。
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