现在的人普遍多为寒湿体质，可寒湿究竟是怎么产生的呢？
先说说外感寒湿之邪，比如有些人长期处于潮湿、寒冷的环境——或居住之地雨水较多，或从事于涉水行业，或常吹低温空调等等。再者平时或夏日里饮食过于生冷寒凉。以上原因都会容易导致寒湿邪气侵袭人体，久而成疾。
寒，即冷、不温暖，身体阳气受损，便会感觉寒冷；寒性凝滞，促使人体气血运行不畅，不通则痛，表现为疼痛；寒性收引，能使筋脉挛缩，引发肢体屈伸不利等。湿则附寒而生，表现为重浊、黏滞，令身体感觉非常不舒爽。
寒湿很难缠，可令人体经络阻滞不畅，它停留在哪里，哪里就会出问题。比如滞留在肢体筋脉、关节、肌肉上，这些部位就会有不同程度的疼痛、肿胀、酸楚、麻木，甚至活动不利、关节变形等症状。
【养生小知识】 【寒湿在人体里的危害】 ️一级寒湿：在表皮。症状：皮肤骚痒，长湿疹，脸上长痘和长斑。 ️二...
木兰花 纳兰性德人生若只如初见，何事秋风悲画扇；等闲变却故人心，却道故人心易变；骊山语罢清宵半，泪雨零铃终不怨；...
今天去面试了PHP中级开发的岗位，结果一塌糊涂，很多基础知识都忘记了。 整除运算符intdiv() PHP7+ 版...
那如何祛除肩颈疼痛，原理又是什么呢？ 人体所有的疼痛都与风寒湿入侵、不良的生活习惯、工作劳累、劳损有关。风寒湿通过...
【每周一次拍腹排 毒】在肚脐两边脂肪最厚的地方，或者摁上去有脂肪结块的地方，用双手掌连续稍、力度适中拍打十分钟，多...
开讲之前，先普及一点小知识，有关数据类型。下面讲到的数据类型rgb部分很好理解，float/int/string会...
1. 正确的刷牙方法 竖刷法：刷牙时先将牙刷头斜向牙龈，刷毛贴附在牙龈上，稍加压力，沿牙间隙刷向冠方。刷上牙时，从...
㈠面部清洁的两个误区 ⒈不重视清洁——会产生闭口、粉刺、痘痘问题 ⒉过度清洁——会产生敏感、过敏问题（破坏角质层和...
寒湿是一种疾病。中医认为寒湿包括外感寒湿和内生寒湿两个方面。 外感寒湿：外感寒湿邪气，气血运行受阻。内生寒湿：寒湿...
寒湿是一种疾病。中医认为寒湿包括外感寒湿和内生寒湿两个方面。外感寒湿：外感寒湿邪气，气血运行受阻。内生寒湿：寒湿内...
本文标题：有关寒湿的一点小知识
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/mpchpdtx.html
网友评论