2023-07-10 23:37:30 星期一 晴天
1.突如其来的一场大雨,立马安排娃儿们观察☺️
2.主动安排,被动接受,这样的角色在生活中随时切换,带着觉察体验🤗
3.给绿植浇水中,感觉到TA们咕咚咕咚喝着水,🈵🈵都是幸福☺️
4.虽说计划赶不上变化,我们还是要有一个阶段性的整体规划,让自己不至于太慌乱😃
觉察反思
2.主动安排,被动接受,这样的角色在生活中随时切换,带着觉察体验🤗
当遇到事情后,会是什么态度?
主动还是被动,这取决于自己的认知。
对于个人而言
主动=自主、自觉、自愿、自由(做自己,在状态)
被动=被迫、束缚、敷衍、分裂(没做自己,不在状态)
如果发现自己总是在被动的状态中,请别想太多,立马行动提升自己的认知。
想想主动也是一天,被动也是一天,为何不主动让自己在状态中呢?
随笔|倩倩
地点|无锡
日期|20230710
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