《充实你的心灵》

202308-15《充实你的心灵》

摘录：

      引领人们爬向高峰的动力，是一种定期滋润与强化心灵，因而日趋旺盛的驱动力。那些拥有成功人生的人，无疑都能体会到，高峰有很多空间，但是没有足够的空间供人坐下停留。他们了解，心灵像身体一样，必须定期供给营养才行，身体、心理与精神方面的营养，都要分别照顾到。

思考：

      物质的富足能让我们身体得到享受，但是精神的愉悦更多的是需要心灵地滋润。用精神涵养精神。而我们的生存形式除了身体的物质需求外，还需要有精神意志做引领，否者就将如同行尸走肉一般了。剩下的只是了无生趣的苟活，生命本身就是一个不断消耗的过程，从我们出生的那一刻起就开始了生命的消耗。在这消耗的生命历程中我们需要赋予生命的意义，不仅仅是吃喝拉撒睡，我们还需要有思考，对自己人生的思考，对万事万物的反馈思考。逆来顺受的行为不是生活的本质。因为心灵像身体一样，必须定期供给营养才行，身体、心理与精神方面的营养，都要分别照顾到。

      精神面貌的富足可以更好的对工作和生活产生积极地影响，良好的心态处理事情才能更有效率。心态决定做事的态度，我们时常看见在医院的老人家，其中有一个很重要的医嘱那就是要保持良好的心态。这就是一种精神富足的体现，从生物角度来讲这是具有科学性的且不容置疑的客观事实。正如约翰所说这种精神的最好营养就是阅读，人之所以躁动就是迷茫，而书籍的作用就是用来解惑的，因此只要丰富了精神，我们的心灵就得到滋润，对事物的态度也会有所改观，这样所做的事也将是事半功倍的。