0614-榴莲披萨
作者:
静趣_儿童心理师 | 来源:发表于
2019-06-15 18:00 被阅读0次

0614-榴莲披萨
玉米

0614-榴莲披萨
早加餐:麦片
午加餐:炒米
晚水果:西瓜
参考目标:
1份豆
2份肉
3份“新鲜”水果
4份谷物/薯
5份蔬菜,深绿色叶菜最好
6杯水
今日总结:
食物种类:16 - 不多!
量的配比:123456 - 都满足
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