1.小日子：今日陪父母过节，父亲从饭厅朝外望说：“今日下雨一天，洗涤后的花特美。”我笑着回应着：“虽然下雨天，你得在家活动、活动筋骨。〞没想到老妈最近幽默得很：“她说我有运动，我看一下电视，起身上厕所来回就运动了。”妹妹一家从深圳回家陪父母过节，老妈、老爸更是乐得合不拢嘴。这便是寻常人家追寻的幸福，—家人齐齐吃餐饭。
2.探店分享：假日一家人逛港惠三期，探寻中觅得一间多元化的书店，里面集书、茶、瑜伽一体化。环境氛围好，是读书、休闲好去处。
3.分享蒋勋《龙子尾.猫》：村落、阡陌、高山、晚霞 、树、农舍、矮墙、猫咪"受这条龙尾护持，每日抄经、画画，闲来看花开，也看花落…"以前以为不读书会"面目可憎""语言乏味"，其实愈来愈感觉到不接近自然，不看繁华开落，不看浮云变幻，不看着海洋发呆，没有在夏日星空下热泪盈眶，少了身体的拥抱牵挂温度，大概才是""乏味""干枯"的真正原因吧"好像应该更急着好好生活，好好爱这个脆弱到随时会在灾难里千疮百孔的世界"第一次看到蒋老师的书每每浮躁不安，我总会翻开他的文字从《孤独六讲》到《美的沉思》，到《蒋勋说红楼梦》，再到《龙仔尾·猫》我懂得了忙就是心亡，懂得了天地有大美，也懂得了“生命最好的状态，是在喜欢的日常里，自渡自愈"。（6、9）
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