《时光会记得》里有这样一句话：
“人生最美妙与最残忍的事情是同一件，那就是不能重来。”
出走半生，经历风雨，日子还算过得简单充实。但回首过去，难免有遗憾。
年轻时，只顾着追逐轰轰烈烈的感情，争吵中，受伤的只有自己；
中年时，只顾着觥筹交错，最终没交到几个知心朋友，还差点弄垮身体；
年过半百，想给自己留点时间游历五湖四海，却发现已经满身疲倦。
到头来才发现，我们跑赢了岁月，却弄丢了自己。
生活不易，与其取悦别人，不如快乐自己。无法重来的一生，请好好爱自己。
01
再难过，也别委屈自己
一位夫人总觉生活不幸，便去寺院寻求方丈指点：“方丈，你总和我说要爱自己，可该怎么做啊？”
方丈问她：“你厌恶自己什么？”
“我丑，我弱，我愚。总觉得自己一无是处，是个累赘。”
方丈指着门外说道：你把这句话说给站那儿的小女孩。夫人感觉这样做太残忍，不忍心地摇头。
“其实这么残忍的事情，你已经做了。”见夫人一脸疑惑，方丈笑道：“你每天都在对自己做这件事啊。”
倘若你不想伤别人的心，那请不要先伤自己的心；倘若你想得到别人的爱，那请你先学会爱自己。
在这世上，没有不受委屈的工作，不费口舌的社交，不会受伤的感情。但委屈总会熬过去，失落总会挺过去。与其讨好他人，不如取悦自己，把生活过出诗意，把日子活出自在。
生活很苦，或许你加几勺糖就能变得很甜，人生不过三万多天，要记得好好爱自己。
02
再忙碌，也别丢了健康
人这一辈子，最重要的是什么？
有人说是财富，有人说是名利，有人说是感情。这些确实重要，但若没了健康，这一切都是零。
工作再忙，也别忘了多出去走走，强身健体； 应酬再多，也别忘了最朴实的柴米油盐，一蔬一饭； 加班再累，宁愿披星戴月，也不要通宵达旦。
保持健康的身体，不仅仅需要良好的生活习惯，也要拥有豁达的人生态度。
丰子恺曾说过的一句话：“心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了；看淡世事沧桑，内心安然无恙。”
世间本无事，庸人自扰之。
当你放下对自己的苛刻，忽视别人对你的成见，告别无效的社交，自会一身轻松。
半生已过，请对自己的身体好一点，别在健康上栽了跟头，辜负了上半场的努力。
03
再遗憾，也要珍惜当下
有种智慧，叫接受生活的不完美。
生活难免起起落落，岁月总有暑往寒来，无论得到还是失去，看开、看淡，别让今天的遗憾在明天重演。
这世上，没有放不下的人与事，只有回不去的当初；没有抛不开的爱与恨，只有走不出的自己。
生活本就五味俱全，当你尝到了苦与辣，请依然要珍惜当下，把日子过得热气腾腾。
04
余生，请好好爱自己
“真正意义上的爱，既是爱自己，也是爱他人。”
余生寥寥，不委屈自己，才能求全；不看轻自己，才会活得舒服；不放任自己，才会收获真正的幸福。
只有好好爱自己了，你才能更深刻地体会生活温柔的一面。
人生没有彩排，这一生无法重来，接下来的日子，请千万珍惜。
要记得，当你对自己足够好，才能和这世间的美好不期而遇，才值得爱与被爱。
要相信，当你开始爱自己，这世界便会开始爱你。
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