2020-07-15

给叔叔阿姨们做艾灸，发现一个比较普遍的现象，就是艾灸对于睡眠质量的改善比较明显。这说明什么问题呢？先从穴位上来看，王老师安排的大部分都是培补先天和后天的，中焦畅通了，可以水火既济，这是一方面。另一方面来说，嗜睡和乏力是一种身体气血开始自我做调整的症状。乏力可以理解为身体开始将有限的气血从四肢调动进五脏六腑里边儿，进行自我修复。嗜睡和睡眠改善可以理解为阳气开始往内敛，敛阳入阴的一个过程，敛阳入阴也是将有限的气血用在更重要的部位，舍车保帅的无奈之举，至于为什么有些顾客仅止于此，可能就像吴老师说的，正气还不足，还需要一个积累的过程，这是开源，还要节流，同时还要注意外感，杜绝房劳，内伤，情志等。