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养成阅读习惯

养成阅读习惯

作者: 流年般若 | 来源:发表于2019-04-16 07:01 被阅读0次

1.第一周每天5分钟阅读。

2.第二周每天10分钟阅读。

3.第三周每天15分钟阅读。

4.第四周每天20分钟阅读。

通过这样每天不断地练习,让自己患上阅读饥渴症。

养成习惯了三个条件。

提升:身边随时带着书床头书桌任何自己看得到的角落里都要放着书。

行动:只要有时间就看书。

奖励:读书的时候追求的不是读多少,而是追求在有限的时间里,像是和作者聊天一样。可能有收获,也可能没有收获,这很正常。然后无论读多少页,都要给自己一个肯定的奖励,今天这本书里有一些有意思的东西可以用在写作和工作中。

最后分享一下阅读的本质是,在自己可以利用的时间,以自己可以理解的程度阅读。

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