“你和任何人的关系都不会优于和自己的关系，所以今年的重要课題是保持健康，身体上的，精神上的。”-一关系
1.清零失去是过往，得到是新生(有时候，我们之所以活得累，活得不快乐，因为总是背负太多期待和执念。及时清零，才能身心轻盈，凡是过往，皆可清零。体会接纳的力量。
2.每个人的特质，都需要好好呵护，尤其是需要多赚钱，不能落魄，不能下坠，不能沉入深渊。否则，可能就变成另一个人。一日是魔，一日是佛，条件好了就是佛，条件变差了就是魔鬼。
3.热爱，是极为稀缺的品质，读书的时候，热爱与不热爱之间的差别，还不太明显，工作后发现，这两者之间的差别实在是太太太大了。唯有热爱，才能有内驱力，才能享受做事的乐趣，并且能出现不可思议的成长。
4.任何人的劝说和开导，都不会让你醒悟，真正让你大彻大悟的只有经历、吃亏和伤痛，没有不能重新开始的生活，只有不愿意重新开始的人。我始终都记得一句话:“勇敢地说再见，生活会给你一个新的开始”。
5.当你的能量越来越高时，你开始真正理解身边每一个人。没有好坏，没有对错，只是他处在不同的能量频率，显现不同的状态，做了不同的选择。真正的爱是:允许、接纳、包容、善待、慈悲以及真诚。
6.人，在5 岁以前，沉淀的能量基本上都是家庭给予的，这就形成了潜意识的能量，成年后，虽然你努力的改变，但是变着变着，又变回去了，因为潜意识的能量太强大了。所以，人要么成了自己的父亲，要么成了自己的母亲。(不过有句话还是要说:强者都是可以自我催眠，改变潜意识和情感电路，自行改命的。)
7.成事之人，最重要的气质就两个:从善如流，独断专行。而且必须是两个气质兼具，偏废任何一个都不可。今天一天的任务就是吃透这段话。
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