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哭也是一种自我疗愈吧

哭也是一种自我疗愈吧

作者: 静心在成长 | 来源:发表于2022-09-29 22:43 被阅读0次
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    今晚哭完好像脱去了枷锁一样,感觉心里一下放空了,把心里的委屈,难受,不满,无奈……都哭出来,太多太多东西积压在心里太久。

    哭虽然改变不了任何事情,但会改变了心理状态,有时哭出来心里会得到一种释放,有一种无需任何人安慰然后自愈的能量。

    生活也许没有你想的那么甜,但也未必有你想的那么苦。任何时候都不要放大自己的痛苦,这个世界比自己苦痛的人真是太多了。

    今天还能健康地生活在这里,还能自由地呼吸着空气,就是幸福的,就该珍惜当下,学会感恩每一个时刻的自己。

    哭就哭吧,只要不影响别人,哭出来又有什么不能呢?谁还没有个脆弱的时候,这一刻我不想再顾及任何人的感受,只想照顾自己的感受。

    人不是一天长大的,也不是一天就能学会坚强的。人生总会遇见一些人,经历一些事让你慢慢学会坚强。

    我始终相信这个世界是有因果关系的,不管遇见谁,发生什么事都是上天的安排,肯定有它存在的道理,或许它必定教会你什么。

    《星空邮局》里说:永远不要指望有人会主动拉你走出苦海,会带你改变生活现状,会给你美好的未来,我们最该指望的人,永远只有自己。

    生活终究是过好自己的日子,苦乐自知,并无特别。

    一个人不管经历什么,人生的每个时期都应该有独立的勇气,都应该好好地去面对、去珍惜。

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