古人云：不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海。
我们看到的那些个人的成功的瞬间，其实都离不开日复一日、默默无闻的努力，都是一点一滴积累而成，断断没有速成这一说。
如今，耐心是一种稀缺的品质，我们对自己追求的目标常常缺乏耐心，想要一蹴而就，努力一段时间，甚至几天，就想要看到自己的成果。其实这是很不好的。我们应当把注意力全部集中于要做的事情上。倾注全部的身心，一次一次反复锤炼，反复打磨。
只要功夫深，铁杵磨成针！
从这个角度说，无论做什么我们都必须有极度的耐心和毅力。必须降低自己的期望值，专心练习，这次不行，下次继续。专注于要做的事情本身，要知道失败和挫折其实是常态，成功往往只是水到渠成，短暂的一面。
一切都是积累！
8/1096 （2019/3/8）时间记录、冥想、日更
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