虽然接触中医比较久，我也比较喜欢各种外治手法，比如推拿、艾灸、针灸等等。就像刚开始的小儿推拿因为哥哥小时候老发烧，才去学的。刚开始还有运用，现在孩子大了加上自己的各种事情，发现真正去实操的越来越少。
这次无为灸公益实操从冬至开始。从学前班开始练，正好遇到孩子咳嗽的问题。坚持给他艾灸，原本以为一个4岁的孩子，不会好好安静的施灸。可是实际的情况是他很享受，闭目养生或者灸睡着，且艾灸的效果非常好。从咳嗽严重到一两声咳嗽。去幼儿园一趟又开始流鼻涕咳嗽。昨晚经过施灸，根据孩子的舌苔和脸色情况，前后有很大的对比。今天早上也不流鼻涕了。
再多的知识点都需要去实操，去练习，才能得到求证，才能真正为己所用。
无论现在练得混元一气，八部金刚功，还是艾灸、刮痧等等，都在引导我们回归“本神”。解决身体和生活中面对的问题，“内求”是根本之道！
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闲暇之余，需要摸索几个适合自己的保健方法，身体也需要可持续发展。我用自己实验了3个多月的艾灸，跟大家分享下成果。前...
疫情持续在持续…… 做了三年艾灸的我，没做艾灸了，也没觉得可惜，可能说不定哪天又做了，原因比较复杂，加上以自己目前...
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这几天持续艾灸，拍打。今天早上也做了艾灸，感觉身体很轻盈。头脑清醒。聚精会神的工作或做其他。心情不错。 继续爱护自己。
今天雾霾 没练 养 昨天晚上 鲜花到了 上午收拾花 这是成果 嘻嘻 下午艾灸
1、感恩艾灸带给我身体的健康，让我看到身体越来越享受了，感恩我持续艾灸，谢谢，谢谢，谢谢 2、感恩亚亚姐给我指引写...
成就别人靠什么？ 第一个是心， 你的初心要正，发心要好，要真心希望别人成功； 第二个是行， 你要以身作则，要给别人...
本文标题：持续艾灸的成果
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