初始体重：56.68
今日体重：55.95
减轻0.73KG
今日早餐：柚子，茶
今日午餐：鸡蛋两枚，柚子、咖啡
今日晚餐：牛排，芹菜，蜗居，黄瓜，番茄，橄榄
今天是坚持的第二天，白天很饿，晚上一顿骚操作饱了，虽然很难吃，但是总算没有两腿发软的感觉，还跳了1000个绳，20分钟呼啦圈。
加油哇，期待明天的体重！
初始体重：56.68
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减轻0.73KG
今日早餐：柚子，茶
今日午餐：鸡蛋两枚，柚子、咖啡
今日晚餐：牛排，芹菜，蜗居，黄瓜，番茄，橄榄
今天是坚持的第二天，白天很饿，晚上一顿骚操作饱了，虽然很难吃，但是总算没有两腿发软的感觉，还跳了1000个绳，20分钟呼啦圈。
加油哇，期待明天的体重！
初始体重：56.68 今日体重：55.95 减轻0.73KG 今日早餐：柚子，茶 今日午餐：鸡蛋两枚，柚子、咖啡 ...
听一曲歌清一段愁肠 写一句诗消一段惆怅 事已至此又何必忧伤 白白浪费这大好时光 得不到的就不要神往 再坚持都是无功...
理由:1、最近才明白几乎每个人体内都有肝胆结石，只是自己不知道而已。2、好奇心:看了群内清肠、清肝胆的共享撩得我心...
去年清肠坚持3天，感觉不错。今年一直想尝试，没想到拖到现在。并不是特别合适排毒的季节。今天是清肠第二天，感觉肚子轻...
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1/20 【依旧清肠日】012054.2 解释一下清肠，清肠不是一天不吃东西，是少盐少油，忌吃主食和肉类。 9点:...
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排毒清肠方案（七天辟谷，第八天复食前操作） 内容：九烤竹盐清肠法（1次），每个月一次 产品： 1.九烤竹盐 1份...
本文标题：清肠第二天
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