在没有学过心理学之前，对自己的认知是比较少的。学习了一些心理学之后，对自己的认知多了一些。但还是处于一个比较浅显的时期，对很多的事情，依旧没有能做到，客观的去看待。这自然是件不好的事情，所以该寻求改变的方法。
《走出人格陷阱》这本书，给了我这样的机会。至少让我了解到一些事情，背后的根本原因是什么？至少在做一些事情的时候，我能清楚这根本的动力是什么？这对我来说是件有意义的事情，是件值得记录，跟分享的事情。
这本书分为六个章节，每个章节都有值得思考的问题，每个章节都可以学到东西，每个章节都值得认真看，认真思考。有些章节写的内容，感觉就是在说自己。简直是把我的问题，说的一清二楚，让我看完之后，就能得到答案。
但不是说这本书就是万能的，你看完书之后。所有的心理问题，都能得到答案。这只是给你一个方向，给你一条相对可靠的路。至于你愿不愿意按照这个方向走？能走这条路多远？这就是另一个问题，毕竟没有谁能给你承诺太多，保证什么。
这本书会让你了解，你为什么会是现在这样的一个人？为什么你会在意他人的看法？是什么样的原因，导致你的不开心？是什么让你一直处于抱怨的状态？更重要的是，要用什么样的方法去面对，面对之后，你可以获得什么样的感受。
顺利的话，你还可以重新开始，属于你自己的新生活。这只是在一个理想的状态下，能得到最好的结果。要知道一本书的力量，是有限的。或者说人要真正做出改变，并坚持下去，是件特别困难的事情。因为我们更多的时候是，懂得了很多大道理，却依然过不好这一生。
这本书还会告诉你，谈恋爱时特别要注意的七个点。对于一些“执迷不悟”的人来说，对于一些没有谈过恋爱的人来说，对于一些反复受到伤害的人来说，还是很有必要学习一下的。
在感情里做个理性的人，当然不容易。但至少不要让自己，一直处于一个受伤的状态。这是没有意义的，这样的感情，也不可能走到最后。
这本书还讲了父母该如何与孩子相处、沟通，在对待教育孩子这件事上，该持什么样的观念。我想这是很多父母，都应该补的一课，是很多没有做父母的年轻人，都应该提前学习的内容。
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