今天有两位朋友找我周末参加活动,我的第一反应是不想去,因为近期睡眠时间不是很充足,所以想在周末好好调整。
如果放在过去,我是不好意思推辞的,基本上会答应下来。这次我没有应承,而是做了一个分析。
一直我都认为朋友来找我参加活动,一定是对我的重视,如果不去显得十分不友好,而且也不好说出口。
但现在的我要看整体的时间安排,这个就像是在做决策,类似这样的事情会经常发生,所以可以建立一个自己的原则,什么情况可以参加,什么情况可以不用参加。
这样未来就可以更好的把握原则,避免自己陷入到纠结的心态中。
原则应该是什么呢?我试着设立一个,先是看自己的时间分配,有没有和其他计划相冲突,如果有,看哪个更重要,要选择;如果没有,则看这个时间要花费在什么事情上。
第二个原则,参与这类活动,是人员很多的,还是一对一的沟通。倾向一对一的沟通,这样聊天的效果会更好。要是人很多,则看分享者分享的内容是不是自己需要的。
拒绝时,可以委婉些,不伤害彼此之间的感情,真正的好朋友,未来也需要创造沟通的机会,所以是否拒绝参加社交活动,要自己来进行分析,有自己的原则,就会轻松知道要如何选择。
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