这是这周樊登读书上新的书，这是一本讲如何提升自己创造力的书，是我想要了解并践行的书籍。我听了两遍，第一遍是昨晚听，第二遍是今天上午听的，昨晚听的效果不好，没记住什么，因为我一边听书一边和微信朋友沟通聊天，注意力被分散了。今天听的效果还可以。
书中讲了7种提升创造力具备的品质，如坚毅，意志力，心流，主动，目标感等。樊老师说这本书是在致敬尼采，因为他把尼采的观点说到了极致并践行。
我最有印象的就是，如何发挥你的潜能，如当你跑步累了的时候再加跑400米，你会很爽，我要试一下这个；上山的时候总是跑着上山，会变得勇猛无比。
我当下即刻践行的事情是写下25件事，你感兴趣和好奇的事情，写下来求交集就是你可以去做一辈子的事情。我写了25件事，并求交集，最终得到的结果是写作和画画，并且是与自然相关的艺术类产出，我感觉我为我的人生目标迈出了第一步，做完这些，我很欣喜，因为我更加确定我人生的方向。
还有就是如何成为一个领域的专家，这个好巧，我刚好在书中看到过，看来读书的人都是殊途同归，都在看好书。实操的方法就是先去找到这个行业最顶尖的专家推荐的书籍，再去豆瓣看书籍评分，挑选评分最高的看他的书籍简介，再从这个书籍信息中提出自己的问题，去找专家请教学习，把学到的东西用自己方式表达出来，这样你对这个行业算是有些见解了。
对了，书里提到说，人要为自己设立目标，因为做了实验表明，设立目标的工人伐木数量更多，所以我们要为自己不断设立目标，这样自己的产出率更高。
还有就是主动，当一个人主动去学习，或者主动去做一件事的时候，做得比任何人都好，就是要挖掘自己内心的主观能动性，主动去参与去做任何事，效率更高。
忽然想起有本书中讲到，当你在做一件你不喜欢的事或者不想见的人时，你把它换成别的事情，比如，喜欢画画不喜欢写字，写字的时候就当在画画，不喜欢跑步，就把跑步当做追逐游戏，不喜欢领导就把他当做是和一个普通人聊天，这样既有乐趣又把事情完成了。
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