在中国，即使你是一个知识女性，关于身体的知识也不到5%。首先第一要紧的事情，不是发展自己而是保护自己！如果你不把自己保护好，最后最大的损失就是你自己！男人女人结了婚以后，生孩子是天经地义的事情，你不按照这个规律，违反它，就一定要出事。有的年轻人怕各方面条件不成熟，孩子不能要，处理了吧！一处理，就出乱子，紧接着问题就出来了。可是他们不会考虑后果。
谁让这个时代都在说如何发展经济指标，没有女子启蒙课程。现在的人跟以前的人情况是大不相同的。以前的人生五六个、七八个，四十多岁还能生。为什么呢？卵巢运动不同。经常生孩子的人，卵巢是工作的，它是个电瓶，要不用了就锈死了，要用的话就得充电。你要不用的话，它就休息了、退缩了！
有过流产史的女性，35岁以后阳明脉衰，脸色变了，变黄脸婆了，两鬓开始长白头发了。阳明衰，就是胃气不足了。一个女人的外在不润了，卵巢一定也不好过了。不生育的卵巢容易衰老。一个女人一生四百多个卵子要生长出来，代谢出去。那些为了减肥瘦身的女孩一定要注意，别将卵巢也瘦身了。
还有在现实生活中，如果男女的腰伤着了，其实会伤到督脉，对脑垂体有影响，导致他她不想过性生活。把督脉“养强”了，才有性福长寿可言。督脉虚的人，最明显的表现就是怕冷。要让督脉暖起来，可以常做艾灸。
健康是自己的，女人爱护自己是首要任务，时刻温暖自己！
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