《让心属于你自己》
雪漠著
喜悦跟痛苦的本质一样，都是虚幻的梦境，但人们往往更容易通过体验痛苦而接近真理。例如亲友的死亡，生意的大起大落，身患绝症等等。
不过，即便如此，我还是要祝福你，因为，不管你拿着什么样的门票来到“觉悟”门前，是喜还是悲，你面对的，都是光明、宁静和无条件的快乐。
为什么？因为巨大的打击让你明白了世界的无常，生命的无常，你发现世界和人生都是巨大的梦幻，巨大的谎言，它们没有实质，没有什么能够永恒。你多么想留住一些东西，想让它永恒，但你办不到。当你接受这一点的时候，反而坦然了，对生命中的一切都不再执著了，因为你明白了它们的真相。
你能抓住风吗，无论你怎样用力，它总能从指缝中溜走。时间也是一样。古代君王中有些贪恋生命的，用过一些极端的手法想把时间留住，但最终他们还是死去了。他们生前所拥有的一切，都变成了别人的东西，就连那些所谓的陪葬物，他们也无法带走。
从前的所有纷争和杀戮，又有什么意义？就连我们生存的这个星球，以及我们称之为“世界”者，也不过是茫茫宇宙中一个微尘般的存在，它迟早会跟其他东西一样崩坏，最终消失于无际。那个表面实在的世界，其实是个巨大的谎言，一切都变幻无常，跟梦境没有任何区别。我们心目中的永恒，也并不存在。如果有人执著于梦境中的东西，那是多么滑稽的事情？
修行中产生的所有觉受也是一样，它们都是幻象。如果有人神神道道地说：这个佛跟他说了话，那个菩萨跟他说了话，那都是不究竟的。所有的显现，都是自性的反映，离心无相。所有的佛都是能指导你认识究竟真理的导师，他们的存在，是为了让你明白，让你发现自性，证得空性。如果你觉得这个“佛”是离开心性的一种永恒不变的真实神奇，你也就错了，变成外道了。因为，真正的佛家智慧，是信奉“诸行无常、诸法无我”的。
有些人修了几十年，却接触不到修行的根本，到最后心中还是充满贪欲。比如给密勒日巴尊者下毒的那位佛学博士，他虽然学了许多经典，却无法真正受用。为什么呢？因为他们不在智慧和心性上入手，反而在虚幻无常的东西上、在外现上着手，错把幻象当成永恒存在的东西去追求，结果变得越来越执著，越来越无知。
心灵瑜伽的殊胜之处就在这里，它会告诉你不要去管太多别的东西，直接从心性入手。它能清楚地让你知道什么是生命和觉悟的本质，让你明白于当下，快乐于当下。
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