2021.2.2

作者: 破茧终将成碟 | 来源:发表于2021-02-02 23:08 被阅读0次

    早课

    移除身体堵塞的奎亚第二十六天

    今天老师分享的源头和友谊

    从源头去移除属于自己或不属于自己的信念

    友好地对待自己

    我有时候会混乱

    我允许接纳这样的自己

    我有时候会无力

    我允许接纳这样的自己

    我有时候会紧张焦虑

    我允许接纳这样的自己

    和自己友好相处

    早课后有做了铜锣浴和光清理业力的冥想

    感觉呼吸稳定多了

    感恩老师,感恩同修,感恩一切,感恩自己!

    晚结

    一天又快过去了!今天早餐后就基本都在收拾,终于把书本和书房收拾得差不多了!这两天感觉腰有点累有点酸,可能是站太久了。清理掉了很多东西,但还是会有一些其实用不到,可是扔了可惜,也不知道可以送给谁的东西。

    相信这种整理和清理也是内在的整理和清理,一年一次,非常必要!接下来还有衣服和玩具和主卧和厨房,明天继续加油!

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